印象深刻的内容 1、《拍出有温度的照片——零基础人像摄影课 》：人像摄影，需要策划和对标。 2、《摄影与心理学》：用眼看，用脑察觉；注意未被注意。 3、《审美与表现》：阅读+...
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10月阅读 24/100印象深刻的内容 1、《谁动了我的奶酪2》：当生活和情况发生变化时，观念也应该随着变化而迭代。 2、《七堂思维成长课》：7个提神醒脑办法的主旨：感激、慷慨、好奇、成就、联系、使...
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DAY 90：又要努力珍惜时间~
今天6点多就起床了，约了7:10的车去机场，今天开启去长沙的出差。好久没有订9点多的机票了，周一的早上北京总是很容易堵车，但7点多出门还好，不是太堵，到机场还一切顺利。 之所...
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DAY 89：摄影记录爱与陪伴
又到一周中非常让人期待的摄影课，当初选择白玉老师也是因为被她的人像给深深打动，关注别人与被被关注是一件非常幸福的事情，摄影是瞬间的艺术，进入爱与陪伴。 今天我们一起去拍了开工...
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DAY 91：参观南方某企业
今天去了CG厂的另一个园区，看了玻璃的抛光，每个工序看似很简单，但要做好确实是不太容易，各种参数的变化和材质的变更都会对最终成品产生重要的影响。 上午参观完产线，中午在食堂吃...
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9月阅读 12/100印象深刻的内容 1、《人生》：人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候 2、《极速写作》：如果从思维上接受，会发现很多事情都很容易 3、《悉达多》：真正...
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DAY 88：有目标，你的奋斗才有了意义
又到了一年的年目标课，这是我第3年做年目标，是跟着易仁永澄老师学做年目标的第2年。今年又报了易仁永澄老师的新人版。 之所以选择新人版，是希望自己能够以一个新人的方式去重新审视...
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DAY 87：休养生息一天
今天计划休息一天，早上还是8点多醒了，起床给自己煮了一碗羊肉烩面，还打了一个牛油果奶昔，开启元气满满的一天，下午到酒店开始学习，订了外卖。 在工作日的时间，请一天假，让时间能...
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DAY 93：人物是人像摄影的灵魂
今天不是很忙，项目即将交付，最近的日子都很平淡，但因为接近年末也上了一些关于年目标的课，渐渐意识到工作只是我暂时的一部分我认真完成工作，但时间依然是我自己的我是自己时间的主人...
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DAY 92：出差回京
从长沙回到北京，昨晚学了会六西格玛，有些疲惫，便早早入睡了。醒来之后，在吃早餐前学习了近一个小时的西格玛，效率特别高，早上的记忆力和理解能力，比晚上真的有显著的提升。 在飞机...
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DAY 78：出差回京~
项目中的问题，告一段落，昨晚写完了总结部分，等待接下来的计划落地，个人感觉风险较小。处理完这个问题，近期项目上的事，可以让我短暂的休息一段时间，开启个人学习。 发现自己有一段...
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DAY 81：人像摄影试听课
上午去参加了白玉老师的人像摄影试听课，由于不太熟悉，提前了大约20mins到课堂。 和蒋姐姐聊天才知道，蒋姐姐就算自己熟悉的地方也会提前15mins到，而她弟弟一般会提前1H...
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DAY 80：悄悄立了个Flag
昨晚又喝多了，回家吐了好几次，清晨胃很难受，废到怀疑人生，虽然基本一夜没睡，还是8点多就醒了，起床煮了Glow小可爱 给寄的羊肉烩面，觉得治愈了自己。 10点开始听课学习，中...
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DAY 79：内部小聚餐
今天L2/L3/L3A项目我们内部小聚餐，特别感谢项目组成员一年的支持。 这算是我来到MI独立带的第一个项目，一路遇到各种意想不到的问题，想想这半年多里，经历过连续工作半个月...
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DAY 74：我是否在为离职做准备
昨晚和D哥聊天，聊到了他明年2月就在MI待了3年，感觉入职之后，时间过得很快，想想自己也快入职1年半了。 聊到对方想多了解些市场行情，可能会在3年/5年的时间节点做职业更换。...
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DAY 77：察觉自己的负面念头
“评判，恐惧，罪恶感，怨恨”，当对自己或他人不满意时，这些念头是很容易冒出来的，让自己进入一种“受害者”模式，失去了自我反抗和战斗的欲望及能力。 众生皆苦，人生不如意的事十有...
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DAY 76：把“我应该”换成“我可以”
今天的练习是把“我应该”换成“我可以”。 在不知不觉中，自己有了些对自己的要求，但不及预期时，会后悔和抱怨自己为什么没有做到，开始有了“我应该”，有一种沉浸于过去的不如意的意...
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DAY 75：爱上自己？不是一件理所应当的事吗？
参加了AMY宝宝的爱上自己训练营，今天是第二天，还是有些懵圈。 之前会觉得，爱上自己，难道不是一件理所应当的事吗？ 慢慢发现并不简单，在做面对镜子说爱自己的时候，心里还是有些...
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Day 30：以后要及时写日记
周五没啥事，7点多就计划下班了，原计划是去五彩城看电影的，叫了几次车，都是距离很远，于是就走回家了。 回家开始狂补这些日子里落下的日记，发现很多事情记忆起来已经不是那么清晰了...
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DAY 60：临时变更“约饭”计划
按照原计划今天中午约了格格及助教天团的小伙伴，昨晚凌晨 项目报了个较大异常，虽然不是我的项目，但我的项目同样存在相同风险。 出于项目组的压力和对自己的责任感要求，我还是鸽了格...