wang平和

@所有人 34天陪伴每日一抽 第3天 每一位同学都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？乐乐 2、他几岁了？35 3、他现在是什么状态？开心 4、他有什么愿望吗？...

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今天作业：复原卡，代表 1、我对爸爸有一个……的需求在。看到我，理解关心我，还要听我的，服了 2、我对妈妈有一个……的需求在。陪伴，客服障碍 3、我认为孩子对我有一个……的需...

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周四抽到我对妈妈有一个什么需求在：妈妈要扶持我爬到最高处，现实中一直对妈妈有个不满，感觉到她什么也帮不到我，我什么都要靠自己，怪不得我的课题是好几次抽到独自承担，图片中看到妈...

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每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？曼 2、他几岁了？43 3、他现在是什么状态？强装笑脸，有一点恨铁不成刚 4、他有什么愿望吗？你们是最好的 5、他有...

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抽出一张人像卡 代表自己眼里的样子：无辜，委屈，受害者，都是你们不好，生活中自己会使劲干，然后有一种清白感，资格感，证明自己是好的，做的好，说的好，然后就可以说别人，有资格说...

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或抽一张伴侣卡，代表理想中亲密关系的样子：我在屋子里，他在屋子外面，我一副得理不饶人的样子，希望他看到我，关爱我，可我的眼睛却没有看他，看到他双手投降状，每次有争吵都想证明他...

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每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？小飞 2、他几岁了？10 3、他现在是什么状态？镇静 4、他有什么愿望吗？希望自己健康快乐 5、他有话跟你讲吗？相信...

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第五天 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？叶子 2、他几岁了？17 3、他现在是什么状态？不满意，不高兴 4、他有什么愿望吗？希望生活能更好 5、他有...

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自然环境卡探索我在逃避什么？一图我在逃避自己不够好，自卑，不堪，贫穷，不愿意承认是自己不好，一直向外投射，之前理论上知道我在向外投射，但不承认，一直在找证明，其实想证明自己不...

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1、发现不妙，认领课题，想到买车位听到别人省了不少钱，自己那个难受，自责，自我憎恨，扣不出来挖不出来，抽卡我的状态是有火，嗓子那火呼呼的，好像并不是很生气，看上去笑眯眯的，那...

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1.发现不妙，寻找课题 _今天老公再说我去替他听的发票的事其实什么没有学会，只是拿了东西回来，我的火瞬间蹭蹭来了，没有发出来，觉察，我感受到被指责，被否定，愤怒，反馈给他，我...

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《伴你同行》一阶第3课作业： 抽出一张土著卡： 1、你看到了什么？看到一个弓剑上面绑着两条鱼，要射向空中的...

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《伴你同行》一阶第4课作业： 跟哪位同学的课题一样，就做跟ta一样的作业 亲密关系：伴侣卡： 6张造句：我觉得我们的问题是……。 6张造句：我觉得我们的问题不是......

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《伴你同行》一阶第4课作业： 跟哪位同学的课题一样，就做跟ta一样的作业 亲密关系：伴侣卡： 6张造句：我觉得我们的问题是……。 6张造句：我觉得我们的问题不是......

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《伴你同行》一阶第3课作业： 抽出一张土著卡： 1、你看到了什么？看到在一个茅草屋的外边，两个人，后面的那个人手里不知道拿着什么，一副不高兴的样子，用手里的东西指着前面的男人...

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我有一个无能为力，不知所措在，想到父母吵架，自己不知道怎样做他们才能不吵 我有一个没有办法，期待事情会有转机在，这样的状态会时时有 我有一个平和而坚定在，这是我带着觉察后会有...

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《伴你同行》一阶第3课作业： 抽出一张土著卡： 1、你看到了什么？看到一个人用手指着另一个人，前面好像有一个草垛，草垛有一个嘿嘿的洞口 2、哪个地方吸引了我的注意力？连续抽到...

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《伴你同行》一阶第3课作业： 抽出一张土著卡： 1、你看到了什么？看到 一个人拿着镜子，镜子是朝向外面的 2、哪个地方吸引了我的注意力？镜子 3、这代表什么呢？想让别人照镜子...

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《伴你同行》一阶第3课作业： 抽出一张土著卡： 1、你看到了什么？两个人一前一后在屋子外面玩 2、哪个地方吸引了我的注意力？后面那个人的手，不知道拿着什么东西，放在前面男人的...