240 发简信
ShirleyZH
IP属地：浙江
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    ShirleyZH
    心甘情愿

    西方婚礼上，神父会问双方新人，不管以后是什么，你都要和TA一起面对，你愿意成为Ta的丈夫/妻子吗？ 一个“愿意”代表了心甘情愿，不怨不悔。即使将来发现不对，回顾过往，那也是愿...

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    ShirleyZH
    为什么要冥想

    叶老师的时间管理提到时间管理的基础是精力管理，而精力管理需要做到3+1: 运动，睡眠，饮食+冥想 前3项我早已开始践行，冥想试了几次就没继续了。究其原因，主要是对冥想的重要性...

    龚少90990
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    ShirleyZH
    20171030中国银行乐清本级宣讲总结

    时间：20171030 08:00-08:30 地点：乐清市乐清本级 人数：70+ 现场状况： 1. PPT→纯文本讲述，只留15分钟，所幸08:30开工前讲完，赶。对方集合...

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    ShirleyZH
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    ShirleyZH
    覺察力，讓心情變得平和

    經期前，低落的心情， 一如既往的出現 突然傷心到了極點 淚水噴湧。 邊流著淚，邊跟自己說，我不想要，我再也不想要這樣的家庭了，一個沒有溫度的家庭，家裏的兩個人之間處於冰點。 ...

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    ShirleyZH
    面对创伤，重建自我

    受过伤又怎样，我就是要快活 http://mp.weixin.qq.com/s/k_v4TWIluBLexw5btGBtxQ转自武志红公众号 有句话说 “我们有过各种创伤，但...

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    ShirleyZH
    目标，熟悉又陌生

    目标，是什么？怎么立？如何对待？重在对待的态度和过程，结果是由过程而至的，无非就是达到和达不到。达到了很开心，达不到很糟心。可是，往往是没人不想达不到，却结果总是事与愿违，达...

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    ShirleyZH
    20171022～28回顾

    浏览回顾一周。 上周的周五～周日，苏州理财规划师考试的考前课。 周日也是母亲生日。 周一，上海，与表姐增进情感 周二，公司，一天未有安排，随机 周三，公司，与之前准客户确认约...

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    ShirleyZH
    我花了3800，用了92天，学会高效管理时间的3件事

    “ 人生不在于做多少事，而是把重要的事做到极致。 ”——这是我刚开始接触易效能的时间管理时，印象最深刻的一句话，也正是因为这句话，把我带进了线下课。 我想告诉你，我是怎么和易...

    Debbie_成长日志
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    ShirleyZH
    做当下能做的，而不是你心中最想做的

    一大早，秘密花园的群里就热闹了起来。 从户外瑜伽引发了一场关于纠结的讨论。慧纠结的是自己跟着keep练瑜伽还是报班跟教练，敏除了纠结要不要去做两周一次的义工外，最让她痛苦的是...

    悦子wz
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    ShirleyZH
    20171017中国银行乐清清源支行宣讲

    时间：20171013 08:00-08:30 地点：乐清市清源支行 现场状况： 1. 电脑自带的声音太轻 2. 场地适合 3. 行长热情，挺配合 4. 询问者比例一般，气氛...

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    ShirleyZH

    是啊，感觉我们多主动，就有多主控，有了主控就有主动，有了主动就能积极快乐，正面的反作用力，哈哈😄

    香港出行随笔

    今天到香港出差，没有首次出国的兴奋感，纯工作心态。9:15的飞机，提前一天叫了5:00出发的车，早上跟师傅聊了半个小时，临走留了他的电话，他跟我说：回来给我电话，一定准点接你...

    rainbow_72dd
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    ShirleyZH
    香港出行随笔

    今天到香港出差，没有首次出国的兴奋感，纯工作心态。9:15的飞机，提前一天叫了5:00出发的车，早上跟师傅聊了半个小时，临走留了他的电话，他跟我说：回来给我电话，一定准点接你...

    rainbow_72dd
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    ShirleyZH
    尋找自己

    自己丟了，或藏起來了……親愛的，你在哪兒？(ﾟﾛﾟ) “我”藏起來啦！ 人生的旅途，一路走來，就是不斷地去尋找藏起來的“我”。 早上，如約去了八卦小房子畫石頭畫。開始畫前，打...

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    ShirleyZH
    2017.10.9-10.14一周反思与检视：

    一、工作基本青蛙完成 应收款流程 境外广告调研 底价调研出差安排 积极、正能量的一周，还把lj拉到不跑就出局里了，而且qj和lj都开始吃青蛙了，完成大青蛙，都是特别好的工作习...

    rainbow_72dd
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