1、从十一之后开始，进行健康腰围的控制管理（目标是控制到88CM以内） 十一启动这个项目的时候测试是96CM，轻度脂肪肝，所以我也把这个计划叫做：消灭脂肪肝计划。 截止10月...
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腰围管理的一点经验之谈
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海底捞董事长：我做了那么多亲情化举动，却“败给”一个吧台小姑娘“如果想知道什么叫名不副实，你去海底捞看看就知道了。” 延续了一贯的“自黑”和“接地气”，张勇上台一开口，就语惊四座，引来全场的掌声和笑声。 这当然是谦虚和幽默。张勇是在回应...
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哈佛幸福导师教你卓越者与普通人的五大差异——泰勒.本.沙哈尔的领袖心理学讲座笔记 • 幽默热场：听讲座时，别让睡着的学生旁边的人叫醒他。因为睡觉也是一种“幸福”。 • 1954年， Abraham Maslow马斯...
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解读《跃迁》| 古典老师一：什么是“跃迁” 电子吸收能量后，突然跳到更高能量级，这种不连续、跳跃式的突变，我们称之为“跃迁”。 人类认知世界和自我成长，也会受到激发产生突变，进行“跃迁”。 这本书告...
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《学习要像加勒比海盗》
自学成才的秘密！ 作者：詹姆斯巴哈 高中辍学 后通过自学成才 成为国际级软件测试专家 美国苹果公司最年轻的经理 海盗学习法的11个关键 1.着魔般的搜寻让我找到需要的资源和工...
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咖啡冥想第15天(2017.9.4)种子银行 【打卡模版】 姓名:田华 2017.09.04（第15天） 【一个目标】 【今日种下的与此目标相关的种子】 1. 相对应的慷慨大度的种子: 2. 相对应的看到的慷慨...
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Good choice Good life-如何选书？俗话说的好，garbage in，garbage out。如果你读的是垃圾，那无论你阅读能力多强，得到的思想和行动也跟垃圾差不多。 今天就来聊如何选书。2个误区、3个来源，3...
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罗胖说这本书是成功学，你信吗？
罗胖说他瞧不上、是成功学，我却奉为经典，在知乎上被人取笑还有本《第八个习惯》，但是被500强例如宝洁推崇备至这本书，就是《高效能人士的七个习惯》到底是好，是坏？ 欢迎你坐下来...
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