240 发简信
  • 情绪绑架

    情绪绑架 回想自己最近被“杏仁核”绑架的经历。嗯,我来想想。 中午2点半,领导打来电话,刚接上,就听到一个气冲冲的声音说,总部不是有一个文件吗,关于PTA方案的,要让地市报的...

  • 复活

    从过年到现在,随着疫情不断升级,工作也一直处于紧张状态,生活也陷入了紊乱,孩子基本没管,英语、易经和按摩的学习也停止了,一本书也没有读过,饭也没有做过,基本都是吃工作餐,或者...

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    哈尔滨之行的装备

    决定这个春节去哈尔滨。朋友知道后,都会说:天啊,去那里干啥,会冻死的。一定要多穿衣服。 到底穿什么呢。听说平时穿的所有衣服都不管用,扛不住,有点焦虑。问了朋友,她建议去迪卡侬...

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    哈尔滨之行DAY5

    (补记) 昨晚除夕夜,看着各种关于武汉一线的报道,难过地哭了,为坚守岗位以肉相搏的医务工作者们,为生病了不能得到及时救助的同胞们。睡时已经近夜里一点。咳嗽和鼻塞有加剧的感觉。...

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    哈尔滨之行DAY3

    (补记) 今天是哈尔滨之行第三天。打算顺着松花江步行先去中央大街,在那里的嘉年华玩几个小时,吃过午饭后就去冰雪大世界。 住的旅店距离松花江很近,出门后走上五分钟就到了松花江边...

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    哈尔滨之行DAY4

    今天就要返家了,傍晚的飞机。早上看到关于武汉的报道,泪目。没有太大心情记录这两天的出行,但是总觉得有件事没完成。所以,还是简单记录一下吧。 豆一直惦记着东北之行要滑雪。出行前...

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    《遇见未知的自己》——修行的路上是为了遇见自己

    思本无为出云端,想象事实本两般。 导出源头精微处,引导世人出谜团。 生而为人,创伤是常态,如何在缺憾中滋养自己,并开出幸福之花是我们一生的课题。 我们的内在创造了外...

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    哈尔滨之行DAY1

    上午还在为这次肺炎忧心忡忡,甚至犹豫是否取消行程。下午三点钟,背着行李出门,开始了这次哈尔滨之行。晚上八点十分,落地哈尔滨。九点半,入住这次爱人预定的魔方公寓。 上午真的很担...

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    哈尔滨之行DAY2

    早晨豆爸和豆赖床。看着时间八点多了,昨晚都没正经吃饭,招呼大家起床吃早饭去吧,俩人都懒得动,于是自告奋勇一个人出门去给大家觅食。 气温零下20度,没有觉得很冷。听当地的人说,...

  • 享受满满的正能量

    最近能量满满,感觉到胸口有一股滚热的、坚实的力量在支持、温暖着自己。 每天感叹于成长的同时,又被自己的能量惊叹到。 原来一个人的正能量发挥出来后,各方面的能力是这么强大,提高...

  • 做个优雅的人

    我想做个优雅的人。 在以太按摩的课程,菊萱师姐举手投足透出的优雅,深深吸引了我。我好喜欢她。喜欢听她说话的声音,柔柔的,直达内心。喜欢看她走路的样子,轻盈飘逸。她的脸上,有一...

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    冲突不过夜

    昨天老公难得在家休息,送孩子上课,逛超市采购,傍晚我回家,陪孩子学习英语,他在厨房做饭忙活,有点恍惚,啥时候,他开始主动做饭了呢?自己盼望的生活,竟然不知不觉实现了。 晚餐很...

  • 还不到50W

    50W什么?不是钱,是写在简书的字。 写了几年了?有3年多了吧。从2016年4月份开始,中间有几个月的间断,到现在有1000多天。每天几百字,周末一般不写,总共写了49万多字...

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    2019年年度复盘

    个人成长项目: 简书主编(2019.8月底开始) 目标: 做好晚安贴和安好文,组织一次征文比赛。 对标后需要评估和分析: 1.晚安贴的准备比较匆忙,文字和图片没有很好地结合。...

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    回家

    这两天回了老家,有很多感触,想记录下来,却一直没有成文。于是变成了一桩心事。此刻,我很想完成这篇作业,但是头脑一片混乱,有很多话想说,就不知道该从什么地方说起。于是就有了这第...

  • 无声的改变

    成长是渐进的,我感受到了,今天有突飞猛进的成长,但都是与前期的积累有关。 那这种成长和没学心理学之前的成长有什么区别呢? 这种更舒服,更让人接受,而且成长的更彻底一些。 那就...

  • 我们会越来越好

    人生就像一场拉扯,不断的去修正自己的位置,我是谁? 你真的爱自己吗?你真的相信你自己吗? 记得李鸣说过,你小的时候被父母用上万次的嗨嗨嗨把你催眠成今天这个样子,所...

  • 我们到底要给孩子什么

    经过多日战争,小妞终于踏实了。我知道,不管采取什么形式,孩子需要了解父母的心意。小妞并没有被我的淫威吓到,她学会了区分我是真的生气了,还是处在可开玩笑阶段。 很久没有听,没有...

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    新年初始话坚持

    早上醒来,想起昨晚平衡群里的分享,大家的热情和温暖的鼓励让我忐忑不安的心放松下来。我发现,在这条路上,共同努力的人真的不少,自己并不孤单。在众多的鼓励里,瑜伽教练丽坤那几个简...