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  • 学会说不

    拒绝别人也是一种能力! 现在社会不缺少老好人,时代变了,认知要变,不变应万变也是自我提升的一种! 夫妻,父母,子女,朋友,同事各种关系中,我们都需要说不的能力!不是所有的要求...

  • 感恩单 2.19

    1.感谢妈妈做好了早饭,每天都让我吃的很健康 2.感谢爸爸和我们一起吃饭,幸福 3.感谢杨老师给我打电话说目前的情况,指点我 4.感谢冯蓓蓓和我一起见面聊天,好久不见很是想念...

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    挫折商

    看了武志红老师的《为何家会伤人》,从中接触到一个新名词“挫折商”。对于当下这个竞争力激烈的社会现实,“挫折商”就显得尤为重要。我们不妨先来看看武志红老师的解释吧: ...

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    2023,成长在路上

    2023,一年的光阴转瞬即逝。忙碌也好,悠闲也罢,总归是要留下一些脚印和痕迹的。2023,又是不平凡的一年,没有了以前的慌张迷惘,反而有了沉淀后的顺理成章。 ...

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    2024,放下,改变,接受

    2024, 放下无谓的期待, 放下自我的执念, 改变认知, 转变观念, 走出思维的藩篱, 平常心视之。 2024, 无须证明自己, 放过自己, 接受不能改变的。 向内寻求力量...

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    初春细雨

    诗/苹儿(茵草芳菲) 初春的细雨轻轻飘洒, 像雾像烟更像风, 滑滑的润润的, 浸润我的心田。 冬眠的小草刚刚醒来, 惺惺然张开双眼, 在春雨浸润下, 展露一浅绿意。 天街小雨...

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    2024-02-14

    今天情人节,约好全家去赏花。一大早我们就驱车出发了。 春已至,花已开。一朵朵娇艳似火的木棉花悄然爬上枝头,在明媚的春日暖阳里争相斗艳,与远山、江水交相呼应。远看,...

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    共情自己

    共情自己 周六的早上特意晚起,感觉多睡了好几觉,醒来后还不到8点。 看到清晨自由营里的消息,8点有黄老师的“物—情—辞写作与共情”的训练课,虽然没有留意到早有预告,但看见即是...

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    让羁绊的线成为攀缘的绳

    让羁绊的线成为攀缘的绳 我问小女儿咪咪,如果让你放弃所有关系,只能选择一个,你选择和保留和谁的关系 我当然选择和妈妈的关系,不过我觉得你选择的一定不是和妈妈的关系。 小孩子的...

个人介绍
用诗意的眼光看世界,把自己的生活过成诗。