240 发简信
  • 脉轮呼吸静心

    今天例假第一天,早上起来做了简单的瑜伽舒缓体式,接着头脑里就出来个声音,做一组脉轮呼吸静心吧,已是许久没有练功。 总觉得自己的静心已经可以融入生活中。 快速呼吸开始,很快就有...

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    生命的形态

    在此刻,极少的人关注你/ 人们更愿意看见你生机勃勃、姹紫嫣红 我也是如此/ 寒冬、夕阳、月亮/和寂静/ 除去了繁琐,枝干更加清晰/ 与大地与天空相连/ 爱/被深藏 在你看不见...

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    是谁误解了你?

    今晚和朋友聊关于课程的事,她就前几天的课程提了一下自己的意见和看法,我觉得很好。因为这些日子我一直感觉她对课程有自己的看法,只是碍于情面或者不好意思讲出来,现在能说出来她就不...

  • “命运”说

    #心灵自由写作群#【2018.5.3】 “生命中有一种未确定、无法预测的因素,这种因素对算命先生来说是一根想要拔掉是刺,然而对任何正向的、帮助人进化的占星方法来说(或者说对任...

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    人间四月天

    因为最美人间四月天,爱上了摄影,停不下来的节奏

  • 国王的演讲

    从一出场的国王说不出话来的演讲,我以为这是一部千篇一律的励志片。虽然早就听说这部电影如何的好,只是在我不感兴趣的时候,依然不会选择观看。 就在今年第一场雪的晚上,安静的观看《...

  • 觉知

    拖了很久、今天终于下定决心拔掉了那颗不治之牙,回到家麻药劲还没过去,洗脸时发现右脸眼睛以下都是木的,竟然连耳朵里都是木的。 随后接了个电话,连舌头都不好使了,吐字都不清晰了,...

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    那难以抒发的情绪啊

    深夜起床,写字,不是因为刻苦,是因为睡不着,之所以无法睡眠,是因无心睡眠。 那难以安放的情绪啊。总得有个宣泄口。 在这夜深人静,万籁俱静的时刻,就此停下和自己在一起。 这个世...

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    老家的秋收1

    清晨起床,太阳已从薄雾中穿越而起。老家山脚下的空气里开始弥漫起烟火的味道,各种鸟儿自由的叫声,在头顶的,远处的;还有公鸡偶尔的打鸣声…… 父母早已经在太阳升起时,起来,去到地...

  • @艾艾_ffcb 😘

    情绪是谁的?

    从今天的组会中,我第一次被学员当这面的给了回应,且是两个,我感受到了自己的羞愧,也同时觉察到了它,而没有陷入到这个情绪里面,而是看见,并迅速区分去哪些是我接下来要去穿越的,哪...

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    情绪是谁的?

    从今天的组会中,我第一次被学员当这面的给了回应,且是两个,我感受到了自己的羞愧,也同时觉察到了它,而没有陷入到这个情绪里面,而是看见,并迅速区分去哪些是我接下来要去穿越的,哪...

  • @不装逼的妞 谢谢亲!

    平庸还是出头?

    由造假证引发的向内看自己。无奈的勇敢之举。 文章写的时候几次都写不下去,烦躁,啰嗦,难受,自我评判还有担心。直到文章完成,写出:即使是一个再微小的个体,在集体中也要发出声音。...

  • 加油。给你的勇气点赞

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    平庸还是出头?

    由造假证引发的向内看自己。无奈的勇敢之举。 文章写的时候几次都写不下去,烦躁,啰嗦,难受,自我评判还有担心。直到文章完成,写出:即使是一个再微小的个体,在集体中也要发出声音。...

  • 听从自己内心的声音,本事就已经很勇敢了。加油!

    我做过很勇敢的一件事

    我做过很勇敢的一件事是在我已人到中年之时,离开现单位,到一个全新的岗位工作。 离开舒适圈,到一个陌生的环境,重新开始,是需要很大勇气的,尤其是在我这个年龄。 在同一个环境从事...

  • 我做过很勇敢的一件事

    我做过很勇敢的一件事是在我已人到中年之时,离开现单位,到一个全新的岗位工作。 离开舒适圈,到一个陌生的环境,重新开始,是需要很大勇气的,尤其是在我这个年龄。 在同一个环境从事...

  • 我做过的很勇敢的一件事

    从小爱冒险,爱挑战自己一些看似不可能的事,这会引起我浓厚的兴趣。还有保护弟弟和妹妹,不被人欺负,一起在家时让他们觉得安全。所以一直以来我都觉得自己是一个很勇敢的人。 慢慢长大...

  • 自察还是评判?接纳还是改造?

    科目三考试终于在今天顺利过关,顿觉身心轻松,没有太大惊喜,我想如果是第一次考试通过我一定很开心,对自己的认可度也会增加,补考通过还有什么可以惊喜的呢,当然在考试之前的紧张和担...

个人介绍
一个永远都长不大的孩子,一颗赤子之心,在此呈现。你来了,我们便拥抱!