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  • 寻梦 10月心德

    人生如一场游戏一场梦,有了追求人生才觉得有意义。 曾经害怕自己闲着,总想找点事情让自己忙起来,原来发现自己找借口逃避不想面对的一些事情。喜欢呆在自己的舒适圈里,...

  • 正念的7月

    7月一次大课,一次小课,两次网课。一切都像安排好的那样,我们如期而聚,走到了一起,7月的大课对于我是受用的,我一直认为自己并不辛苦,并不累,但是其实不是这样的,我是一个女性,...

  • 心流(五月心得)

    感恩寻梦团队的陪伴,感恩徐老师的引领,因为有你们,则减少了我的慌张与焦虑,团队的充电与加持太有必要了,特别是一周五次的分享作业,与正在书写的心得,根本不知道写什么,为了完成作...

  • 四月心得

    还记得第一次小课上,我抽到的卡片:面对真实。这张卡片首先吸引到我的是画面,画面里的人物让我想到我和老公。他靠墙站着,她站在楼梯上望向他,他们中间有一扇门的距离,门是关闭的。他...

  • 四月心得

    从2012年父亲去世后,因为太痛苦,开始了各种生命成长的学习,虽然有一些改变,但是自己知道只是表面上的,并没有触及到内心深层。一直到2020年下半年开始,紧闭的心门有些松动了...

  • 2021-05-08

    一次线上,两次小课,一天大课,不同的体验,不一样的感受,充实的4月,报名前的犹豫不决{时间跨度长}现在笃定的方向,给自己当初的决定需要手动点一个赞,跟着心的感觉真好。回头想想...

  • 四月心得

    这两天我想搜索一下最近的感受,静下心来好好体会自己的注意力,就在午睡那会儿我突然意识到了,最近的所思所想所说都是关于父母的,有我的父母,也有老公的父母。 四月份,老妈来南京住...

  • 读懂孩子 读后感

    终于把这本书看完了,总体的印象是,孩子是家庭甚至家族的一面镜子,孩子身上出现的很多问题都可以从家庭中找到答案。如果想要养育一个健康,优秀的孩子,我们就要做到遵循生命的五大法则...

  • 十二月心得

    在团体里帮助别人,但自己越发枯竭无力,对带领者有失望,觉得自己像家里的大姐,关心弟弟妹妹,帮助爸爸妈妈,但是却没有得到父母相应的关爱,心里很失落。但是却没有力量去表达...