开放性=扩大共识+消除盲区 开放性高低的检验标准：有没有人从对方那里拿到新的信息，能不能因此输出一个更好的东西。 乔哈里窗（如下图） 一、保持沟通的开放性,不断同步双方的信息...
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脱不花《沟通训练营》系列：开放性：怎样创造共识 -
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四招帮你打造易瘦体质近期购买了一个自费keep课程，现将课程知识点整理成文字供健身爱好者、减肥人士参考。 图片截屏自keep APP 第一招：提高基础代谢 理论 要成为易瘦体质，要提高消耗热量的...
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我是一个爱美丽、爱美食、爱电影、爱看书的爱笑女子！归根到底，我最爱的是生活，你呢？<br><br>微信公众号：微笑的秧秧<br><br>头条号 ：微笑的秧秧<br><a href="http://www.toutiao.com/m1555191187863554/" rel="nofollow" target="_blank">http://www.toutiao.com/m1555191187863554/</a><br><br>欢迎关注我~（微笑脸）<br><br>我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动<br><br>文章均为原创，如需转载，请先联系我征求同意。
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真好看
包治百病‖平价小众包，简单不撞款
大家好，我是大脸猫。 最近无意中在某宝上看到一款很好看的小众包包，于是点进去瞄了几眼，没想到就这样一发不可收拾。 小众包包呢，就是有一点特别好，不容易撞包！今天我给大家种草的...
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跑步前的热身应该怎么做？
跑步前拉伸有助于我们免于受伤，又能强化减肥效果。 跑步前的热身主要做以下6个动作： 第一个动作：活动踝关节：逆时针五圈，顺时针5圈。 第二个动作：抱膝盖走，每边4次，边走边做...
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D群2-7-董立涛3.16-3.18三日时间记录
3.16-3.17周五、周六时间管理 6:55漫步人生小程序-早打卡 7:00-7:30半个小时听书 7:35-7:45十分钟冥想 7:50起床 起床仪式+剃胡须时间同时压腿...
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如果此刻你正在痛苦中，试着换位思考，不要以自己的悲伤为中心，想想你的情绪会影响到谁？你要怎样改善他们的情绪，在让他人快乐的过程中你的情绪也就会缓和了……高的智慧👍
那些被岁月改变的……
① 2017年的最后一天。 昨天大家都在晒18岁的照片，我也顺便回忆了那个胖嘟嘟的自己。 18岁以前，吃早点，佐料只放韭菜，不吃葱、不吃蒜、不吃则耳根(鱼腥草)，不吃一切“生...
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