1.捡起脚下别人扔的纸片，扔到垃圾箱里去。 2. 向与你擦身而过的人微笑。遇到同事或长辈报以问候！ 3. 扶老人过马路（当然，你要确定他想过去，而且别穿一身劫匪似的黑风衣）。...
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21天打卡之Day 2【1】写下生命中最重要的人 我自己，父母和老公 【2】判断TA常用DISC特质 我：S，爸爸：在外面是D，家里S 妈妈：I，老公：DC 【3】问自己是否用了他们所喜欢的方式对...
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21天打卡之Day1晚上8点的时候喂奶，心想儿子今天睡得早，等会可以好好写作业了，没成想喂着喂着自己睡着了，醒来发现已经3点多，想到作业还没写，抓紧起来写作业。 因为大家都这么认真，也对不起淼哥...
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第21课 妈妈把好三道门，能救全家三代人疾病的重要逻辑，因果关系 生病=坏习惯+时间 健康=好习惯+时间 生病要找原因 治病和调理 先治疗控制症状+调理（三分治疗，七分养） 一、调理和预防的七大方向 改掉坏习惯，建...
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第20课 被父母忽视的心理营养健康=身体健康+心理健康 医学证实，疾病是压力的表现形式之一，疾病和疼痛最重要的根源是压力，要消除压力，往往连遗传学的问题都会有用，而孩子的慢性疼痛和疾病，跟父母的焦虑有关联...
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第18课 突破遗传限制，让孩子增高的秘诀孩子长高五成有遗传有关，五成和后天因素有关，儿童骨头上有二次骨化中心，主要由软骨和之间的组织，会不断生长。 一、长高的原理 首先要给长软骨补营养，主要是蛋白质和少量的钙 生长...
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第17课 如何养出0蛀牙的孩子牙齿的结构 牙齿蛀牙出现的原因 牙齿钙化出现洞，细菌进入，腐烂牙齿，形成了龋齿。 突变型链球菌，清洁工作不到位，清洁不到位，给这些细菌提供食物，附着在食物残渣上面，还会释放毒...
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第16课 小儿近视、如何预防目前现状：70%的孩子都存在，眼睛营养不良，近视的情况。 看远方，晶状体处于放松的状态，看近处时是收缩的状态 近视的情形 第一种，晶状体折射的光线，在视网膜前面。或者是晶状体...
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第15课 做孩子爱吃的营养餐营养餐3大基础要素 1、食物的营养特质 2、找对帮手、巧用工具 3、营养餐搭配原则及标准 一、食物的营养特质：“六色食物”让孩子营养更全面 橙黄色的食物给人感觉比较振作，可以...
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第19课 抓住成长关键期，培育天才脑大脑最需要的营养——有益脂肪酸 大脑百分之60是脂肪，必须脂肪酸是大脑最重要的原材料 缺乏会大致朗读困难、注意力缺陷、记忆力衰退 如何补充有益脂肪酸 每天一包坚果：芝麻+葵花...
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英文自我介绍+复试问答
Good morning dear professors： My name is XXX，it's really my honor to take part in this ...
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第14课 简单两招辨别垃圾食品垃圾食品的共同特点 1、不容易坏 2、高糖、高盐、多食品添加剂、坏脂肪、冰冻食品 怎么看高糖？ 吃起来甜 精制主食，白米面，含糖也高 看食品营养成分表：碳水化合物含量 怎么看...