《洋葱阅读法》第三章快速阅读法也挺吸引我的,数年前买过一本老外写的高效阅读法,看了个开头,没法读完,太无趣。彭小六的这个章节阅读下来,既轻松,又挺有收获。 快速阅读的本质就是...
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心理学是让生命越来越有价值的学科 满满的幸福感,让我们聚在这里支持更多老师走向更幸福的人生使命道路。 胡导幽默有趣:第一拍:身份定位。每位教师天然就是心理咨询师。...
透彻了解自己和自己的情绪,你就能成为真相的情人。 接纳自己闪出的不好感受,以及对现实痛苦的反复咀嚼。因为只有了解自己的真实想法,才能过自己想要的生活。 诚实批评....
家是社会最小的组合单位。一个人学习情商或者人际交往的能力是看着爸爸妈妈。比如过年前,我们夫妻在核算送两边亲戚长辈的礼物,好多。宝贝过来看一眼说:好多呀。我们告诉孩...
NLP:困住我们的从来不是问题,而是在问题里的感受
【爱种子】 今年许下种美好空间的种子,空间的断舍离,整理都是为了宁静,宁静的背后是一种温度的传递。 大年三十都要回家过年,那么在婆家过年是什么情况与滋味呢?婆家的空...
春节的节目, 看望长辈,是重点。送礼是赠品,陪伴与喜悦才是真的孝顺。 除了丰富的营养进补,每日一书,每日一动,还是必要的小菜。感觉最近心灵的空间越来越平静与美好...
“冥想必须发自爱的状态,必须来自于爱,以及对成长坚定不移的信念。冥想不仅在于引导的内容,更在于带领者引导时处于的状态,进入内在直觉,凝神定心,与内在能量资源和生命力连接。” ...
家庭里面最繁琐却每天出现的一件事:洗衣服叠衣服。 更友好的方法,才能更轻松地维持。 衣物采用直接悬挂的方式,而不是堆叠式,优先悬挂裙子,小夹克,连帽衫等不方便折叠的外穿衣物,...