见证中国近代西医发展史上诸多“第一”记录 中国近代第一间西医院、近代中国西医教育的诞生地、孙中山先生学医及革命运动策源地……11月4日，拥有多个历史头衔的中山大学孙逸仙纪念医...
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185岁中国近代第一家西医院，亮出珍藏“家底”！现向公众免费开放 -
这种“老人常见病”，后生也会得！
久坐，是现代人最常见的不良习惯之一， 不少人嘴上说着要运动， 却常常一坐就是大半天。 久坐，除了让你长胖， 还有可能让你长血栓。 数据表明，每静坐一个钟， 深静脉血栓形成风险...
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柚子皮这样吃，化痰止咳又开胃
金秋十月，又是一年吃柚子的最佳时节。其实柚子全身都是宝。广州医科大学附属第一医院中医科副主任医师王烽介绍说，柚子叶煮水泡澡，有助芳香避讳、消风止痛；柚子肉更是酸甜可口，具有化...
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养阴润肺御秋燥，试试这道汤秋风起，天干燥，食疗煲什么汤水好？ 清润美味的麦冬百合瘦肉汤，能健脾益气、养阴润肺，适合一般人群食用以助御秋燥，感兴趣的街坊不妨试一试： 食材：麦冬、天冬各15克，百合30克...
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两岁孩子误吞的这种珠子，很多家庭都有！
“方便不脏手，一颗拥有2倍洁净力”，一种名为“洗衣凝珠”的创新洗衣产品正逐渐进入不少家庭，但如果家有幼儿，其中存在的巨大安全隐患你要了解一下！近日，南方医科大学第五附属医院儿...
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肝硬化营养疗法 八大原则要记牢
肝硬化是一种慢性消耗性疾病，目前已证实营养疗法可降低肝硬化患者的病残率及死亡率。那么，肝硬化患者日常该如何吃呢？以下八大原则需牢记，无论何时何地，都应记得禁酒无 1.食谱多样...
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喉咙又“发炎”了？名中医教你护嗓秘笈
新学期伊始，忙碌的课程、过度地用嗓，门诊诊治“声音嘶哑”“咽喉痛”的教师群体增多，教师们暂时因为暑假得到休息的“喉咙”又“发炎”了。为什么教师群体会容易出现这种情况呢？ 咽喉...
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孩子突然厌学“自闭”？心灵成长要这样补课
开学啦，随着“万兽归笼日”的到来，孩子们将在成长之路上继续前行。然而，也有一些孩子似乎放慢了脚步，止步不前，甚至“掉队”。突然变得厌学，不愿与人沟通，自说自话，烦闷不安......
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被月饼“伤害”还是“治愈”，全看你怎么吃了
无月饼，不中秋。 可专家提醒，月饼多是 集高能量、高糖、高脂肪于一体的 “三高”食品， 一个双黄白莲蓉月相当于 两个双层汉堡的能量。 因此，即使是健康人群也不宜多吃。 一些慢...
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秋燥伤肺，老中医支招，简简单单几道茶解救口干舌燥
不知不觉，农历已过了“七月半”，虽然广州晴热依旧，但时序早已入秋，燥气渐盛。 仔细观察你自己或是身边的亲友，鼻干咽燥、皮肤干涩或口渴欲饮，甚至干咳少痰、大便秘结，虽然程度不同...
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暑热未消，最适合吃解暑清润的它 | 教你三个实用甜汤方
处暑已过， 但岭南的高温天 还得再“烤”上一段时间。 吃厌了甜腻的热带水果？ 夏秋交接， 已经进入吃这种好果的时节啦！ 这就是解暑又润肺的梨。 立秋后暑热未消， 先从多食柔润...
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夏秋之交口干舌燥？两位名中医来教路
一说立秋、处暑， 岭南人会苦笑：“我们还热着呢！” 街坊们还是感觉到早晚有了一缕风， 跟汗湿衣裳的午间一比，颇觉舒爽， 尤其处（出）暑后昼夜温差有了7-10℃， 号称“长夏无...
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别小看这几种“黏”菜，吃对了其实超养人！
都说“萝卜青菜各有所爱”， 但有不少人表示， 有些蔬菜 是真的爱不起来 比如“臭名昭著”的香菜、鱼腥草 就频繁包揽各类“最难吃蔬菜”榜单前二。 还有的蔬菜则是因奇特口感而上榜...
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吵闹让你心慌、吃太饱会胸痛……注意接收心脏求救的信号！
年纪渐长，喜爱清净受不了年轻人吵闹，听起来挺正常？可是，如果噪音真的会让中老年人觉得心慌胸闷，这可能是冠心病发出的信号！ 生活中还有很多不易察觉的信号，都是心脏在“求救”，比...
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10岁男孩患上脂肪肝！营养师让他这样做，3个月康复
爷爷奶奶们可能会觉得， 孩子养得白白胖胖的才健康、可爱。 殊不知， 即便是孩子， 胖不仅影响体型，还可能 对身高、呼吸道、心肺功能带来影响， 甚至带来一系列慢性疾病等身体问题...
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茉莉为什么是“当家一枝花”？食谱和药典这么说
不知不觉已是盛夏之末， 湿热交蒸中的城市里， 身体越来越觉沉重疲乏， 每天两杯咖啡也难清醒过来。 旧时广州夏日街头巷尾，经常能偶遇老太太摆摊，卖茉莉和白兰等的小花束， 摆在桌...
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立秋养生 | 口干疲劳关节酸痛点算？食养运动方奉上
连日来的连绵雨，给原本热浪滚滚的羊城增添了几丝凉意。尽管暑热仍将反扑，但一些在秋天高发的“老毛病”已经在赶来的路上了，例如眼睛干、口咽干、关节酸痛、皮肤干燥等等。 四种风湿病...
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饭后百步走，活到九十九？专家有不同意见
“饭后百步走，活到九十九”的说法相信很多人都听说过，甚至还常挂在嘴边。“百步”只是一种比较虚的说法，一些老人家，饭后喜欢结伴出门溜达，岂止百步走，经常一走就个把钟，甚至几千步...