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  • 七个习惯作业一:积极主动

    一、自信账户(0-10) ★你对自己诚实吗?你是如何对待自己的承诺?为了迎合他人你会背叛自己吗? 8分,现在大部分都能诚实,还有一些隐藏的比较深的阴暗面还没有做到百分百诚实,...

  • 2022.1.13

    今天是拥抱节的第四天。 早上与遇见的每个人拥抱,无论对方是什么状态,我都很真诚用心的去拥抱,我发现,当我沉下心来的时候,对方也会慢慢沉下来。 在拥抱妈妈的时候,她开始伸出双手...

  • 2022.1.12觉察日记

    今天是拥抱节的第三天。 一直都很想参加园所的晨颂,提前把送女儿的事情安排交接好,终于能参加一次我们的晨颂了,很开心,哈哈。 在刚开始感受身体的时候,我有些着急,感觉时间拖的有...

  • 2022-01-11传递爱

    早上闹钟还没响,我便醒了,时间是6:03,从上周开始,早上都是自然醒,没有睡不醒的感觉,身体非常舒服,头脑也非常清醒。 来到园里,依然跟遇见的每个人都用心拥抱,今天拥抱的感受...

  • 2022-01-10拥抱节的第一天

    今天是园所正式进入“拥抱节”的第一天,早上送完女儿去园所的路上,期待、紧张、激动、忐忑……心脏怦怦跳。到园所门口的那条小路上,迎面看到门口站着一群老师和孩子,下意识的张开双臂...

  • 从优秀到卓越有多远?

    这周依然是忙碌的一周,给自己放了半天的假,一个人去看了场电影。 新学期的调整进行了半个多月了,压力很大!来自家长的、孩子们、老师们的、我妈的… 家长们对我们的新调整很不适应,...

  • 爷爷,一路走好!

    外面乐声悠扬 我却悲伤不能自已 抑制不住的心痛 多想抓住些什么 可什么也抓不住 心里空了一大块 家里也空了静了 爷爷走了,再也不回来了 再也听不到爷爷的大嗓门了 再也看不到爷...

  • 无比的感恩!无比的忏悔!

    主题是什么? 感恩!忏悔! 事件是什么? 一个家长因为跟园里一个老师的沟通不太愉快,想要退费,前些天已经来找过我,聊了很长时间,最后还是决定把下学期的费用退了,不在这里上了,...

  • 活在评判里

    我评判 评判,评判,全是评判,评判家人,评判自己,评判医生,评判陈老师,评判月馨姐,评判段老师,评判学校,只要被我抓住机会一定评判一遍 我坦白,我评判自己是个大怂蛋,怂得知道...

  • 被评判

    2、事件是什么? 在群里教练hg,自己的感觉是满意的,因为我很清楚怎样才能支持他真正的面对自己,因为hg对我是有信任的,能感觉到他是想完全敞开的,只是在内心的层面,他可能还做...

  • 教练报告—怎样才能不迷失自己?

    教练背景: 每次小女儿(7岁,反6W5)和卢与林家的女儿(9岁,8W7)在一起玩就会很疯狂,会失去理智,会各种对抗,各种违反规则,总之,会做一些反常的事情,提醒了也没用。园所...

  • 感恩

    早上老公突然不舒服叫了120送到医院,被告知是脑出血,转院,住院,办手续,一路上的自己像行尸走肉的躯壳一样,打电话给碧霞请她帮我接孩子,都没有办法直接表达,问小悦有社团...

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    助教三阶总结

    助教三阶四天的感悟 感悟:懵、感觉自己内在很懵,想在进一步探索一下自己的型号是不是反六。总感觉自己不太反。 对抗、ad练习让我看见自己的不服倔强。看见我对抗爱。怎么都不行。你...

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    助教三阶课后总结

    1. 助教三阶四天课程的感受 生命的底色:受害-放弃 第一天晚上与内在小孩互动的环节,忘记说了些什么了,只记得让内在小孩从后面抱着自己,挣脱走向代表爱的花时,我是一动不...

  • 2021-03-30周总结

    一、本周总结 本周满意度挺好,能打8分吧。一切都感觉安排的挺好,主要事件就是上课,因为工作差点误了布置会场,还好最后晚上快12点时候赶到了酒店。上课感受非常好。 时间安排,基...

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    周总结2021.3.15-21

    本周打五分。一切看似平淡,不忙不乱。心理慌慌的,跟老公坦白了自己的惶恐。 周二开车接孩子,本想提前去占个车位。结果走到最后一个红绿灯时。发生的交通事故。对方是个孩子妈妈,着急...

  • 觉察日记2021-02-14

    1、主题是什么? 只要你过的比我好,我就受不了 2、事件是什么? 年底总结会上,葛回忆起2020年的艰辛和不易,他哭了我也跟着哭了,让我想起是那个人背叛了我,背叛了公司,不仅...

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    森林教育概念的解析

    什么是森林教育? 森林教育是指以森林(大自然)为载体,为儿童或青少年提供亲身体验的机会,以此来培养他们自信心和自尊心的一种户外学习过程与实践。森林教育的实施场地并不局限于森林...