Samanya

时间是个好东西，它能掩盖今日的兴高采烈，能抹去今日的悔恨交加、能擦干今日的上气不接下气的眼泪，第二天，偷看世间的晨光洒下来，伴随着窸窸窣窣的穿衣声音，人们好像失忆一样又开始新...

Samanya

啊啊啊啊啊 烦死了 第一次的21天没有坚持住！！

Samanya

2018-1-28 第六天 运动 ✅（私教 2小时） 不吃晚饭 ❎ （健身房晚会） 不吃油炸 ✅ 不吃面包 ❎（吃了晚会上的小面包） 学英语 ❎ 不抱怨 ✅ 还有感言 但是困...

Samanya

2018-1-27 第五天 运动 ✅（私教 2小时） 不吃晚饭 ❎ （老妈做了咸汤） 不吃油炸 ✅ 不吃面包 ✅ （吃的全麦） 学英语 ✅ （就学了十分钟…） 不抱怨 ✅

Samanya

2018-1-26 第四天 运动 ✅（泳池里噗通二十分钟） 不吃晚饭 ❎ （吃了烤红薯 太香了～） 不吃油炸 ✅ 不吃面包 ✅ 学英语 ✅ 不抱怨 ❎

Samanya

2018-1-25 第三天 运动 ✅ 不吃晚饭 ❎ 不吃油炸 ❎（吃了一口油炸血豆腐 罪过） 不吃面包 ✅ 学英语 ✅ 不抱怨 ❎ 中午不能只喝燕麦酸奶… 太饿了 晚上没忍住...

Samanya

2018-1-24 第二天 运动 ✅ 不吃晚饭 ❎ 不吃油炸 ✅ 不吃面包 ✅ 学英语 ❎ 不抱怨 ✅ 昨晚两点睡，中午又去跟朋友吃饭， 困的我下午五点半睡到六点半 醒来巨饿...

Samanya

家人见面、逢年过节、走亲访友、家里来客、朋友聊天、领导关切的时候总担心：啊，他不要问我有对象没，更不要说要抓紧了，年纪也不小了，也别挑了，过几年你都该后悔了。我知道他们或者是...

Samanya

2018-1-23 第一天 运动 ✅ 不吃晚饭 ✅ 不吃油炸 ❎（吃了一点油炸香菇） 不吃面包 ✅ 学英语 ✅ 不抱怨 ❎ 什么时候开始都不晚 但是别一再开始…

Samanya

想法再多，不行动，还是想法， 什么也不是。 今天看到一句话，大概意思是： 年纪轻轻追求什么人生的意义， 现在的年纪就是去学习，去奋斗， 人生的意义是哲学家该做的事情！ 回想这...

Samanya

加油

自律改变人生！我是通过什么办法坚持绘画，写字，写作的……

2018，我已经开始做一本有营养的手帐。 手帐让我开始变得更加珍惜每一天的时间，每天坚持绘画，读书，写字。每天都过的格外充实，让我好好地规划了自己的人生。 我的有...

叶筱暖

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