晏子出刀

走出执念的一刻，收获自在与酒脱。 我们需要更多的“那一刻”！ 让丝滑到来。 为了让自己不陷入痛苦的情绪，你或许曾做过这些努力： ❤迁怒于别人，尤其在看到别人有自己无法克服的的...

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2023/9/26 上海 徐汇区 对你来说，秉持哪条信念，最有帮助？ 你现在有节奏步调吗？ 比如每天很忙，是否真正忙得有价值？ 所有的会议都需要我去开吗？ 所有的决策都需要我...

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2023/9/27 杭州 景苑小学 我们—— 时常陷入自我否定，对没有发生的事感到担忧，无法排解积压的负面情绪？ 卸下内心无形的束缚，把精力花在值得的事情上。 high起来！...

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若想拥有平静幸福的心态，你必须自己叫醒自己。 这是今日最大收获的最珍贵的礼物🎁。 你必须叫醒自己，而不要陷入无止境的抱怨中。这里不满意，那里很焦虑。 放松嗲，让一切发生！ 允...

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自我，会让自己失明！ 所以需要每日的觉察！ 前篇文章分享到自我犹如一堵厚厚的墙，挡住了更大的世界！ 如果说人要花20年的时间来建立自我，那么他一生然后需再用40年的时间来打破...

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收起你的自我！ 你的自我，只会让自己生气，也让别人感到不舒服。 放下自我，把自己从心里拿走。然后，把别人请进来。 你的ego，是以自我为中心，遇到很多事情之后，保护自己的想法...

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2023/9/20 上海 徐汇月光城 一起用照片卡来探索自己的当下、内在能量： [爱心] “此时此刻我很自在吗？” [爱心] “我的内在发生了什么事？” [爱心] “我听到自...