我觉得这一篇作为我这一波爱自己的结束，是个蛮好的收尾。 爱自己是一件很难的事情，当我去深究背后种种，牵扯到的东西很复杂：自卑，自...

前几天停下来想了想，觉得自己好像哪里卡住了，仔细一琢磨，好像哪哪都卡住了。 说好的写一百篇爱自己的日记，断更了好久，那种爱自己的...

我有个很长期的困扰，难以早睡，这个问题纠缠了我很久，其实表面看起来可能成立的理由有很多：不想就这样结束这一天；白天自己的时间有限不甘心睡...

继上次日记聊了要极简欲望之后，我拿出了画画小本本，取出了彩色铅笔，充满仪式感的开始了极简欲望的尝试。 思路是这样的：1.写下人生...

关于极简，有一句话我一直耿耿于怀，忘了在何时何处偶然看到的，大意是这样： 写出人生中25件你最想要的东西，选出你觉得最重要的5件...

我会习惯把戳到自己的句子记录下来，不定期看看，这种回顾会带给我一种非常特别的感受。 有些文字啊，好像是有独特的力量的，朴素文字拼...

我一直以来认为，生活是需要仪式感的，我这里所谓的仪式感，是那种提前形成了某种安排，然后你需要这个被安排的时间或者事件到来的时候，撇开其他...

在我的一百天爱自己的计划里，其实有几件事情很早就在安排着，但一直没有成效，没有成效要我硬写我不是那种人，但多试几次还是不见转机，我倒是发...

长相呢，算起来是我自卑的源泉，小时候确实不好看啊，长大也没有出落得怎么美丽。 对于长相这个问题我有多介意，我也是后来慢慢意识到的...