很偶然的机会，在书店里看到了弘丹老师《时间的格局》这本书，翻阅下来，感觉这本书的内容非常吸引我，就把它买了下来，加入自己的私人书单中。也由此和弘...

有些书，你即使抬头，视线也不能及。有些书，你即使弯腰，目光也不能至。 有些书，你根本未曾注意；有些书，你只是擦肩而过。 有些书，引你驻足观看；有...

有些人每天无所事事，还动不动伤春悲秋，“无聊寂寞”这样的字眼常常从他嘴里蹦出，这样的人就是太闲了。 闲得只看得到今日今时，但凡把目光放得长远些，...

开始写作半个多月以来，每天公开和私密的文章都在写，除了刚开始的两三天写得特别吃力，其余的多数时间都还算顺利。 这让我产生一种错觉，觉得写作也不是...

这个世界上有两种人:一种是有目标的人，一种是没有目标的人。有目标的人用目标管理人生，没有目标的人用青春浪费人生。而这两种人的人生也将截然不同。 ...

在我开始在简书上写文之前，我觉得写作是一件让人头疼至极并且艰苦卓绝的事情。不要说写出一篇精彩的文章，就是写一篇日记也感觉无话可说。 01 我第一...

不知道8小时睡眠论最早是谁提出来的，这种理论最终把8小时睡眠和健康等同起来。 我曾经也严格执行过这种理论，比如晚上22:00睡觉，闹钟就要定在早...

移动互联网时代，手机成了每个人的必需品。无论什么时间、什么地点，随处可见拿着手机不停刷屏的人。有些人甚至是无意识的刷屏，因为翻翻朋友圈、看看抖音...