1、没想到健脑操还能结合注意力和内视觉提升的能力训练！这个部分真是学到了，感觉很赞 2、用故事的方法来引发大家的思考，尤其是那个大雁、鸭子和鱼的故事，感觉特别好，学习到了！ ...
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IP属地：宁夏
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20220213《亲子游戏如何提升学习力》课程分享
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20220212幸福婚恋设计师课程收获
金燕老师： 1、打分的过程发现自己对倾听的要求很高，同时觉察到先生跟父亲的相似，以及我和先生的互动模式跟父母的互动模式的相似； 2、我有资格幸福，我愿意做些改变让我的婚姻幸福...
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新安二高“做幸福教师”阳光沙龙No.58活动小结开学将近三个月了，终于迎来了新学年的第一次教师沙龙！2021年11月4日下午4:30，躬行苑C座518房间心理辅导室内，六位老师齐聚一堂，共同开启了《学习治疗手记》的学...
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20210211 能量加油站Day7
20210211 能量加油站Day7 一、自我肯定 1、将冲突转化为沟通，清晨一个多小时的深谈成为了最近一段最棒的滋养 2、洗澡时发现人很多，果断换地方，毫不犹豫 3、中午去...
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20210205 能量加油站Day1
20210205 能量加油站Day1 一、自我肯定 1、昨晚特别累也特别烦躁的时候能够自我觉察，同时遵从内在的声音“又没有人规定必须得怎么样，不做又不会死”，允许自己休息，不...
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《我与父母的旅程》教学反思假期中看到株洲一位老师在朋友圈分享这节课的教学总结，我觉得内容和形式特别好，当时就想着等产假结束上班了，赶在放假前跟学生分享一下这个主题，这一周刚好临近元旦放假，于是就把它作...
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20200731 愉悦自己365 Day8
1、给自己放假，跟J先生一起去菜地摘菜，然后在外面吃了顿早餐才回来 2、回来后得知婆婆还没吃饭（先生说婆婆交代了不用给她带），选择将治疗的时间调整到下午，好让她能够吃上饭 3...
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20200730 愉悦自己 Day7
1、早上带娃去操场散步，虽然因为没有要是没能进去，但终究是突破了自我将想法付诸实施了，其实，并没有我想象中的困难 2、在愤怒的扭头的一瞬间能够果断回头，这是我家凭啥我不能回，...
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20200729 Day6
1、今天时间卡的很好，临出门前又喂了一次，这样中间只用喂一次奶粉就好了^_^ 2、发现自己很会借力，打电话、上网查、最后想到询问跟我们家就差几天的璐璐家，一下子省去了很多麻烦...
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20200728 愉悦自己365 Day5
1、因为今早要打防疫针，早早起床收拾整理东西，特别麻利，对于出行需要带什么越来越有经验了 2、早餐没有吃到想吃的南瓜，蘸料儿味道也怪怪的，心里挺不高兴的，不过想着要去打针匆匆...
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20200727 愉悦自己365 Day4
1、早早到了医院，主动询问然后早早结束，不用干等 2、想去厕所，于是趁机敷了个面膜 3、中午亲自焖米饭，于是终于吃上了杂粮米饭 4、为自己报了线上减脂课程（我看了下时间，刚好...