记录一些经历、发现和感悟，探索生命更多更好可能。<br>公众号：子诺不离（ID: Lovezino）
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国学即中国固有的学术，而传统文化是指中国传统社会，中华民族的整体生活方式和价值系统，其精神学术层面，包括知识、信仰、艺术、宗教、哲学、法律、道德等。本专题收录与国学及传统文化相关的讨论及思考，欢迎各位朋友投稿。 【国学与传统文化专题投稿须知】 1、题材：本专题收录古诗词、古文、曲赋、民族音乐、民族戏剧、民间曲艺、国画、书法、对联、灯谜、射覆、酒令、歇后语等； 2、原创：所有投稿作品，必须为原创； 3、标点：行文若使用了标点符号，须全文规范； 4、排版：整洁有序，不能乱七八糟；配图相宜，不宜过多且最好与内容相符；断行适当，空格间隙不要太大；格式相符，诗有诗的讲究，词有词的分寸； 5、禁令：请勿密集投稿，不得在文中出现一切广告、公众号、二维码、带水印的图片、外链网址，污秽之语，如违规则一律拒稿，屡教不改者，本专题将永远拉黑。 投稿指南：http://www.jianshu.com/p/29ffcb15d6ab
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故事专题，不论是旅行生活中亲身经历的真实故事，还是童话玄幻遐想的虚构故事，这里记录你的每个故事。 欢迎向我们投稿你的故事！ 所投稿件必须是一个完整的故事，故事包括但不限于：小说、世间故事、叙事散文、以叙事为主的回忆录…… 投稿前，请阅读最有趣的投稿指南： http://www.jianshu.com/p/9da8500a57f0 投稿须知： 1.建议题材：有情节的小说、身边的故事、叙事游记、以叙事为主的回忆录、职业故事等。 2.不建议题材：连载、只有大道理的鸡汤、成功学、工具文、诗歌、观点时评类文章等。 3.文章在一千字以上，排版合理，不影响阅读体验。 4.禁止外链宣传。不得有个人微信、微信公众号、微博、豆瓣链接。 专题主编：似舞 https://www.jianshu.com/u/021585ebd561 目前【故事】专题已建有专题社群，私信主编暗号“我爱故事”，即可获得入群链接。任何投稿疑惑，写作问题，感情困难，都可以进群进行申诉，会有专人解决你的问题。
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轻松找到运动减肥方式，只需2选1！关于运动健康减肥，总想找一种效果最好的， 但也要是自己喜欢，这样更有利于减肥瘦身 其实2个方面去分就好 第一种健康瘦身运动是有氧运动， 判断方法，减肥瘦身中有韵-律的运动，瘦...
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睡眠情况有这5点的，中午需要补个觉了！因为适当的休息有利于新-陈-代-谢的正常运转， 自然对健康减肥有好处， 都知道睡眠有了健康瘦身， 如何区分垃圾睡-眠与好睡-眠呢？ 你的睡眠有这些现象吗？如果有就要注意了，...
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减肥瘦身除了吃和运动，还需要给反弹加上这把锁！健康减肥的封-锁-线是反弹， 在减肥瘦身的过程中，总有体重 的起起落落。 但有个是节点要注意，有两个途径参考对比健康减肥结果 体重的参考：节点在减肥成功后，更要提高体重变化的...
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瘦身时间去哪了？1个轻松可以做到的减肥规划！过好了上午，有了午餐，下午如何度过 健康减肥送规划时间开始 健康瘦身习惯现在开始 12:00--13:00 午休期--最好静-坐或闭-目-休-息一下再进餐，正午不可饮-酒，...
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健康减肥营养看午餐，这是1个有效习惯的提醒！健康减肥一天之中的营养担当，在于午餐的选择 午餐承接上午消耗的补充和下午的的消耗 如何吃好午餐，还能保证减肥？ 健康瘦身午餐如何组合？ 上午工作的消耗了大量营养，需要补充 所...
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减肥之计在清晨，可以立即做到的1点！值得拥有！健康减肥新的一天，早起要干什么？ 健康瘦身每天做到一点， 减肥离成功一点。 小枖：哥，早！给你，你一杯，我一杯 我：不错吗知道，知道早起了，今天减肥第一件事做的不错 对了就是...
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轻松入睡质量高，减肥美丽源于此方法！完美的一个高质量睡眠 却是最好的健康减肥方式，简单容易 一起睡个美容减肥觉吧？怎么睡？ 小枖：哥~，睡不着。 我：是不是又玩手机，玩兴奋了。 小枖：是，本来想着玩一会，可是~...
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人人都在找减肥方法，却不是减肥方法造就你的美！凉风无力，热浪无边，减肥已如何？ 看走在健康减肥路上？ 我：小枖，在干什么呢? 小枖：笔-记，我在写自己的心-得， 我：这配图不错，这是以前的样子吧？ 小枖：是啊，以前多开心...
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减肥失败，不是减肥知识的错！只因忽视了这2个本能细节！健康减肥很容易！为什么还是做不到！ 减肥瘦身为什么中间半途而废？ 减肥你是否也是这样想过！ 我：小枖啊，怎么又吃这么一点啊， 小枖：哥，我减肥，该做的做了！该吃的吃了，不该吃...
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那些减肥的观念，还在一错再错！减肥还是离不开吃， 吃什么不容易胖？ 不胖很能有益健康 吃什么不用管住嘴 我：小枖，你这又看馒头又看米饭的，要挑哪个呀？ 小枖：哪个要不想挑，吃了都胖，不利减肥瘦身。 我：有...
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吃得多不反弹的度在哪里？原来是个数学问题！小枖：哥，我吃着吃着又吃多了，会不会又胖了。 我：想多了，你又不是次次这样， 这个问题要了解一个问题，就是摄入食物热量与消耗的问题！ 小枖：怎么分？ 我：热量消耗分三类，基础...
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痛苦的平台期是一种怎样的体验，现在你有新选择！减肥瘦身不难，坚持容易，心态变了，结果就失败了 特别是平台期，如何度过，健康何时属于我们。 小枖：哥，平台期看来是减肥真正的考验，怎么面对减肥不能寸进的心情呢？ 我：问题的关...
