水果能不能吃？什么时候吃？怎么吃？ 身边有很多小伙伴都喜欢吃水果，觉得水果营养丰富，如果再加上补充VC美白抗氧化，那更是一年四季吃，一天到晚吃，...

分享提纲： 1、糖的危害为什么被隐藏了半个世纪？ 2、糖的危害有哪些？ 3、如何抗糖？ 有个食物你天天在吃，危害却很大！你知道是什么吗？ 它就是...

今晚翻看邮箱，竟然翻到了我刚毕业工作时写给学生的邮件，还有一封是工作转正时写给巫老师的信 想想刚毕业工作时，由于没经验遇到刁钻的学生没办法，然后...

今年的教师节是我辞职后的第一个教师节，本来觉得自己没资格再过教师节了，心里还有一点失落，但是一大早就收到了快递送来的鲜花，花里加了一张卡片：老婆...

什么是消，什么是化 消是物质的物理变化，比如把大块的肉变成肉糜，化是转化，是质变。食物在胃里变成乳糜是消的过程，经过酶的作用，重新组合变成人体组...

人这一辈子吃的饭是有数的 中医的饮食观，强调的是元气与谷气的和。饮食的滋味，最重要的就是用我们自身的元气去化食物的谷气，形成的能量转换 食物是无...

饮水第一要讲究“水质”。 普通水的水质，在饮用时要注意两个问题：一个是碳酸钙含量，一个是氟含量 碳酸钙的含量决定了水的硬度，总喝硬度很高的水，容...

买菜像定外卖一样，真是太方便了 来上海两周了，生活基本上适应了，今天傍晚准备做饭的时候，发现冰箱没菜了，于是打开叮咚买菜一通操作，定了十样肉和菜...

别在该吃苦的年纪选择安逸 昨天晚饭，龙哥和爷爷聊了最近换工作的事，爷爷说，想好了就去干吧，少时不吃苦，老来苦不尽 年轻该吃苦的时候就别偷懒，要不...