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今天儿子的幼儿园开展感恩活动，让回顾2020展望2021，写出自己的2021年愿望。我想了半天竟然一个字都没写出来，看看身边的宝妈写的都是孩子家人健康平安快乐，没有写自己如何...

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生活中这样那样的痛苦无非都来自提不起、放不下、走不开、忘不掉。有谁说过，不快乐的人也一定是不漂亮的人，换句话说，苦兮兮的样子并不一定会博得更多的同情，反而会让人觉得你很脆弱。...

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坚持着初见时的纯真，更有些人随着年纪增长心却长成一棵树，一半在土里一半在天空，绿荫如盖又擎起枝头的花朵，不再依靠更不再忧伤，从容地在四季轮回里站成永恒的风景。 纯真不是因...

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每个人都生活得不容易，谁也不可能改变谁，我们唯一能控制和改变的只有自己，这一点是滚现实的钉板滚出来的真理。你为什么总是说“我不知道自己想要的是什么”？真相就是：你根本没有勇气...

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女人体态臃肿不一定是贪吃所得，还有焦虑、抑郁、熬夜、疲惫、不快乐、身体亚健康等原因。心态老去也不一定是没钱导致，而是对生活和情感充满了失望、抱怨，直到自暴自弃，还借口家庭...

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这世间有千万条路，不同路的人也千千万万，何必在意？哪怕只是同行过一段路，也是好的，然后在分手处微笑着告别。每个人的一生都是如此，好多人来又好多人走，我们其实没有那么多的时间留...

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当我们跨越生存的艰难，迈入生活的门槛之后，还会遭遇举步维艰的时刻，于是有些人又回到了原点，越不安越焦虑，有些人则体味到了乐趣，越努力越安全。 看上去让自己一直又瘦又好看的过程...

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经济不独立，自己养活不了自己，精神也不独立，不是无力而是无心去改变，这样的女人也没有资格说爱情谈要求，进入婚姻不过是自己选择的一个饭碗，至于碗大还是碗小，就得看你在那个给饭碗...

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读书不是说你有什么了不起，而是读书这个行为意味着你没有完全认同眼前的社会现实，你还有追求，你还在努力，你还在寻求另外一种可能、另外一种生活方式。 读书就是为了不遇到不想遇到的...

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你是什么样的人，就会遇到什么样的人，这一真理也100%可以用在职场上，你个人的努力或许不能决定一切，因为有时候努力了也没有结果，这就需要我们调整坐标重新再来。但你至少可以避免...

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我们常常会以为在遭受了很多痛苦后就会成长，可实际上成长并不是痛苦的累积，而应该是幸福的叠加。当你依靠内心的强大穿越了痛苦，而最终得到了幸福，这才算得上是真正的成长，不然只能算...

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给心灵美颜是一种高段位的修炼，而给外在修饰是一种所有人都容易上手的修炼，如果你肯坚持着让外在的自己每天都漂亮，那么就会有更多时间和机会修行内心的平静与丰盈。 真诚、善良、坦然...

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好身材的因素很多，不是光靠节食和锻炼就能拥有的，甚至还包括我们活着的心境与善意。说自己死都减不了肥、一见到食物就忍不住、满身负能量的人，吃相难看，已经不仅仅是因为胖了。 我们...

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信念是一种无形的力量，它就像一面旗帜，不断鼓舞人心，让人精神振奋。在信念的感召之下，困难都会迎刃而解，烦恼和痛苦也无法阻挡前进的脚步。只要我们心中怀有一个坚定的信念，并且坚持...

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珍爱自己，让个性伴随你，自信地站在自己的位置上，给苍白的四周以绮丽，给庸俗的日子以诗意，给沉闷的空气以清新。每日拭亮一个太阳，用大自然的琴弦，奏响自己喜爱的心曲，大声宣告：我...

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如果不能够堂堂正正、诚实善良，却整天搬弄是非，为一些鸡毛蒜皮的小事喋喋不休，这种人不是小人就必定是一个庸人。 在生活中，难免会碰上爱传闲话的小人，最好的办法就是阻止他说下去，...

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禅宗里有这么一个说法，先是“看山是山，看水是水”，然后再到“看山不是山，看水不是水”，最后则是“看山还是山，看水还是水”的境界。人的生命也如此，总要经历否定之否定，不断重新开...