240 发简信
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    永澄:站在觉察的视角,看投射的世界

    本文接上文:《永澄:世界观是什么?》。 本系列为三观体系之世界观,这是第二篇:说说我的世界观是什么。 在正式开始之前,我要埋下一个伏笔,向你提出一个小问题: 猜猜看,我为什么...

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    修煉自我,從這裡開始!

    在朝夕試聽了一節易仁老師的課,被老師的幽默直率吸引,然後呼朋引伴的組隊來上老師的課。“畫風清新脫俗,講課霸氣十足,答疑應答自如。”這是我這幾節課下來對老師的印象,除此以外,腳...

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    如何才能“觀自在”?

    課堂筆記 課程目的和分身術法則:↓ 核心痛點:掉入情緒裡,無可自拔,並造成損傷,即使變成“祥林嫂”也解決不了。 常見案例:踢貓效應(1→2→3→4→1) 自我察覺:不知不覺(...

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    信念错了,一切都会不对

    信念是很多事情的源头,信念就是坚信事情就是这样子的。信念一旦形成,便不易改变需要高手的正确引导才能得到改变。 那么信念是哪来的?我們可以通过行為確認來獲得信念,如果我们看到一...

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    即使再遠  咫尺天涯

    可以有人欣賞自己的文字 可以和不認識的人相遇相知 可以很隨心地分享自己的所感 可以和很棒的你們在同個世界 在這個懵懂的時期 有很多的故事想和你們說 雖然我們或許擦肩而過不知是...

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    觀察語言,了解語言。

    首先,我先整理一下昨晚的筆記: 開場: ①積極主動在各個場合的運用。 ②知曉→理解→使用→應用→評估→創新 ③知道“盲區”,努力在團隊中做好榜樣,事情要做到底! ④別人好不好...

个人介绍
智慧,

不是知識、不是經驗、不是思辯,

而是超越自我中心的態度。

聖嚴法師 108 自在語