雨水过后，春终于是来了。 有雨，江南便从次多了一份烟雨中的芳华，不管是远处的寒山老树，还是近处的池水塘边，历经细雨千年的淅沥，所有的沧海桑田都缥缈在梦幻里。烟雾朦胧，如痴如醉...
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在桩中，静待春风推门。 -
桩要活 得桩里有“活”
“练、养结合”既是站桩练习的初衷，也是站桩练习的目标，更是站桩练习的意义所在。而要有效守住这份初衷，实现这一目标，体现出站桩的价值，就得把桩站活了。否则不仅收获不到该有的效果...
雨水过后，春终于是来了。 有雨，江南便从次多了一份烟雨中的芳华，不管是远处的寒山老树，还是近处的池水塘边，历经细雨千年的淅沥，所有的沧海桑田都缥缈在梦幻里。烟雾朦胧，如痴如醉...
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