（再次失眠，只好自娱自乐杀时间。） 周杰伦说：华语歌才是最屌的。 当然不是。别当真。 但是，在华语音乐圈，周杰伦的音乐是最屌的。这点没有疑问。 ...

Power Broker An Interview with Christian Thibaudeau by Chris Shugart 以下为...

说明：训练差不多6个月，可以回顾一下了。前三个月和后三个月恰好处于两个阶段：“减脂”和“增肌”。适合分成上下篇写，同时限制篇幅，保证十分钟内能读...

今天我在健身房做硬拉，教练在一旁指导学员做杠铃弯举（他们都喜欢粗壮的二头肌嘛）。往常教练不会关注我，我也不会主动去请教他们，大家默契保持着井水不...

我第一次真正感受情人节是在十多年前，具体哪一年忘了，只记得我和Jacky还在念高中。那天是周末，晚上时间已经不早，我们坐在公交车最后一排，赶去一...

这里要讲的是人类对烟草认识的历史。从英国那场荒唐的研讨会开始，到“危害警告”被强制印上烟盒，吸烟是否有害这个话题争论了几十年。这段警告文字，今天...

18日，在做一个肱三头肌动作时拉伤了右肩。第二天19日晚上，离拉伤已经过去24小时，我准备开始热敷。这时，古德体育群里大伙儿及时提醒了我，还没到...

和少年时期一样，我现在还偶尔会去想『为什么活着』的问题，不同的是，少年时代我一心想知道答案，现在我已经知道不会有确切的答案了。思考这个问题，是为...