“我拖延不是因为懒，而是害怕自己变好了。” 我和副店长在聊每周话题的时候，再一次提到了拖延症，我们发现有些人并不是没有能力做好，也不是因为懒，而...

2020年第7篇 自我探索 视频&文章 | 店长王瑞 我常常被问到“如何接纳自己”，这是个大家都说懂但做起来难的道理。 今天我们就好好聊聊接纳这...

2020年第4篇 疫情特稿 文章 | 店长王瑞 安慰记的朋友们，好久不见，大家都还好吗？ 2019年12月31日新型冠状病毒以“病毒肺炎”命名首...

安慰记心理小店 一个将心理学变成一种生活方式的地方 专题｜哈佛公开课#积极心理学# 今天分享哈佛公开课《积极心理学》第14集的学习笔记。 1 过...

失恋不是件小事。 我当时站在窗户边接他的电话。听到他要跟我分手的一瞬间，我能感觉到我的心脏停止跳动了，不开玩笑，不跳了好半天。但是我能听到我的呼...

实用的心理武器们 积极心理学专题第18期 作者 | 安慰记实习生赵欣萌 编辑 | 安慰记实习生赵欣萌 ‍ 科学家认为生命的三要素是阳光、空气和水...

朋友再多，却也无法让我体验亲密。 如果你看过我的微博，朋友圈，Facebook, 会发现似乎我从来都不缺陪伴，有很多朋友。 虽然这也并不假，想K...

文／瑞兽捕心 因为抑郁症，我受了整整6年的苦，其中最痛苦的两年，是我还不知道「抑郁症」是什么的时候。——杨坤 每年的愚人节都会暂时引起大家对抑郁...