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    后表线/解剖列车笔记第1课

    【解剖列车】笔记的整理来自李哲老师。老师更多的是解读本书,我则是还原老师的课堂口述。 ☞本节看点——快速查看关键点—— ①锻炼后表线:耐力优先原...

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    解剖列车笔记速查

    【解剖列车】笔记的整理来自李哲老师。老师更多的是解读本书,我则是还原老师的课堂口述。 这是付费课程如果有兴趣的小伙伴可以联系李哲老师课程顾问18...

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    系列篇/9.小腹肥大的原因

    开始进入学习骨盆知识的笔记整理中。 专业知识来源于李哲老师的解剖课程。 说在前面的话:这是我开始学习解剖的整理记录版。整理的文字和图片便于记忆和...

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    后表线/解剖列车笔记第2课

    【解剖列车】笔记的整理来自李哲老师。老师更多的是解读本书,我则是还原老师的课堂口述。 ☞本节看点——快速查看关键点—— 1.足底筋膜受限及身体评...

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  • 伙伴整理的解剖列车课后答疑精华

    学习是一种习惯,听课整理笔记已成为我生活中的一部分,每一天两小时的学习,知识积累的过程,使我自己的思维、视野逐渐打开,快乐充实的享受每一次的课程...

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    后表线/解剖列车笔记第3课

    【解剖列车】笔记的整理来自李哲老师。老师更多的是解读本书,我则是还原老师的课堂口述。 ☞本节看点——快速查看关键点—— 1.足跟作箭头的相关身体...

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    颈椎大包到底如何去除?

    一个女孩子都不喜欢的【包包】 颈椎大包之前为40岁以上妇女的“专利”也称为富贵包。 but现在越来越多的年轻人也有这样的问题了。 本节课内容:1...

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    体侧线/解剖列车笔记第12课

    【解剖列车】笔记的整理来自李哲老师。老师更多的是解读本书,我则是还原老师的课堂口述。 ☞本节看点——快速查看关键点—— 体侧线评估 腓骨肌群☞腓...

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    前表线/解剖列车笔记第8课

    【解剖列车】笔记的整理来自李哲老师。老师更多的是解读本书,我则是还原老师的课堂口述。 ☞本节看点——快速查看关键点—— 股四头肌之股直肌 腹直肌...

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个人介绍
一个认真的☞生活记录者/
做简单的人,过丰富的生活/
活时尽兴,去无所羁/