240 发简信
  • 0724复盘日记

    幸福瞬间 今早上,两个小哥骑着自行车一起去辅导班,没用我送,我站在楼上看他俩一前一后骑行在马路上,帅帅的,老母亲就感动了,好幸福!此刻,虽然落泪...

  • 0723复盘日记

    心态 开始不那么讨厌我的工作了,不再一门心思脱离体制。 这个平台有他的优势,接触到更多有故事的人,他们都是我的财富,让我用于生活或者用于故事。 ...

  • 0720复盘日记

    身体 坚持打通臀部和大腿,长时间坐,导致腰部和臀部堵塞严重,肌肉梆硬,没有生命力。 心灵 今天,进一步懂得爱人的样子就是自己的样子,所以爱人优秀...

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    0713复盘日记

    身体 今天,正确走姿的肌肉意识越来越强。收住核心、立腰、提臀、挺胸、外旋肩部、上提头部,开始的纠正阶段还是比较累的,臀部肌肉很疼。 心灵 今天凌...

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    0712复盘日记

    身体 坚持形体训练,走姿、坐姿的调整。 饮食有点失控,中午和晚上吃得都有点多,明天开始,晚餐改成水果稀饭餐。 心灵 今天正式开始修心。外修于形,...

  • 0709复盘日记

    育儿 今天的主要任务便是陪孩子,真是暑假就是亲子关系的考验期啊。老大四个月我就读研去了,断奶并留给奶奶照顾,毕业后又奋斗考编,前三年他是留守儿童...

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    复盘日记 0707

    健康 健康的地位越来越突显了,甚至成为比梦想更重要的事情。 所以这几天开始调理身体,保持正确的形态,坚持形体训练,通经络,喝中药,不生气,其他一...

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    复盘

    健康 开始把健康摆在第一位,全方位调理身体,打通经络。 心态 一切顺其自然,心中云淡风轻,还有点不够坚持,明天争取90分云淡风轻。 工作 开始繁...

  • 复盘

    心态 从今天开始,内心慢慢地不再焦灼,开始践行顺其自然,一切顺其自然。只有身体康健必须好上加好。其他变数太多。 亲子关系 彼此的感受和要求都明白...

个人介绍
读美好的书,写美好的事,过有梦的人生