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    致儿子的一封信

    亲爱的儿子: 今天是2019年10月20日,现在是晚上的8点33分——此刻你已经进入了梦乡。近日来你给了我太多太多的触动,触动到让我这个久不动笔...

  • 敬瑜瑜伽全国讲师团培训学习心得

    6.28健身瑜伽讲师培训学习心得 熟悉的教室,熟悉的一张张笑脸,这一次来到敬瑜瑜伽,有一种回家的感觉——心里顿时对五天的学习充满了期待。 高琳老...

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    第一次跟你两地睡

    亲爱的小麦子: 昨天我们一家三口驱车到姥姥家游泳,你还是有一点怕水,我在水里游来游去,你和爸爸划船也玩的很开心。 令我和你爸倍感意外的是你晚上居...

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    你说的每一句话,都是咒语

    最近在一本瑜伽书里读到这句话: 你说的每一句话,都是咒语! 振聋发聩啊!结合武志红老师的一篇文章,提到大部分的人都很自恋,会爱上自己讲的话,并且...

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    《秘密副作用》践行清单

    好友蓉蓉读《秘密副作用》彻夜不眠,今天得空,找出这本7年前买的书,发现内容全都忘光了,看样子先得把樊登老师讲的《认知天性》再复习一遍了——学习如...

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    BYE33,HELLO34

    昨天——33岁的最后一天,中午和朋友边吃火锅边聊《道德经》和《大学》,虽然声音压得很低,还是引得旁人侧目。哈哈,本小姐早过了看别人脸色的岁月了,...

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    今日份总结

    今天是二十四节气的小雪,是农历十月十五月圆日,是感恩节——今天很特别。 按照以往的思维惯例,小雪我可能会做点节气小食红糖糍粑,十五我可能会去寺庙...

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    流水账一篇

    今晚课前,发生了一点小插曲,有点郁郁寡欢,还好给会员上完课后,开怀不少,瑜伽是药,毋庸置疑! 回去的路上与表姐同行,表姐也许是为了宽慰我,说自己...

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    参加金刚业力读书会的感想

    今天第一次参加青岛地区的金刚智慧读书会,一共八人参加,其中一个是带着宝宝来的蓉蓉,好开心看到她可以排除万难来参加,其余六人都是第一次见面。 我们...

个人介绍
你耗费多年创造的东西
可能会被人毁于一旦。
但无论如何,
你都要去创造。
——特蕾莎修女

用嘴说的随风消逝,用笔写的永不磨灭!