240 发简信
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    #30天专注橙长计划R2#自我管理day18

    在这一段橙长之旅中我得到了什么 目前为止,今年最有成就感的一件事就是在橙子里的自我成长。 当自己意识到自我管理对于这个阶段的自己来说非常重要的时...

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    10月山橙,一起把【时间】 浪费在美好的事物上

    很多时候,我们在时间管理面前不知所措·工作被小问题拖延·事情安排的预估时间不足,导致耐心告罄,进而导致事情失去节奏·总是说先做重要的事情,但行动...

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    记录一次走心的High Intensity Interval Training

    重新开始 回顾之前的运动记录,持续了有近3个月,后来因为各种原因,就没有继续了,直到发现自己本来就不明显的小川字上盖起了厚厚一层肥肉……至于体重...

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    菁英启航,从现在开始吧

    千里之行,始于足下。昨天在阅读《把时间当朋友》感悟颇深,也获益良多。 是的,如果现在还没有一个很清晰的长远目标,那也可以先定一个小目标。而生来逢...

  • 日计划训练营开营

    一、日计划训练营介绍 1、训练营的目的 构建行动管理系统 2、训练营的三个阶段 2.1 加一自己的分享 2.2 每天2次打卡(每天上午8:0...

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    #30天专注橙长计划#时间管理day22

    我喜欢的富足生活就是,可以把很愉快地有品质“玩耍”作为自己的工作内容,每天成长于好好的用心生活就是我的工作。这样的生活想想都很兴奋,所以我也把它...

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    #30天专注橙长计划#时间管理day21

    时间管理计划已经进行到第21天了,说实话,真该夸夸自己,因为自己从来做计划或专注都是三分钟热度型,这一次因为有橙子这样的平台,还有这么多小伙伴一...

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    #30天专注橙长计划#时间管理day20

    还有十天我的专注计划就结束了,突然觉得还需要学习以及实践的不止于目前现有的。 今天是我做时间开销记录的第四天,今天去了公司处理事务,以下是我今天...

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    #30天专注橙长计划#时间管理day19

    从未忘记自己本月想要成长的领域是关于自己的时间管理这一块,从最开始专注于每天事件为导向的时间管理实践,过程中也有遇到很多困惑,比如安排的事做不完...

个人介绍
U-Life(优生活)联合创始人,爱自由、爱生活的逗比创业者一枚,希望通过我的努力可以深度影响和帮助到身边20位朋友,摆脱人生迷茫,打开自己更多人生可能,收获品质的丰盛人生。