发简信
IP属地：四川
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观自在菩萨--认清自己
观察自己内心的想法，认清自己。时刻分身觉察，感受小我的存在，认识小我的本质，接纳小我，寻找小我的正面意义，和小我一起成长。 分身术训练营已经结束...
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积极主动--看见情绪背后的意义分身术训练营第二天：观察情绪 目的：了解小我生长的原理理解情绪简单处理机制的方法通过观察情绪来训练分身术 分身术法则： 静观其变--不要着急，出...
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积极主动--可以构建人生的语言分身术训练营安排： 训练营营规： 分身术训练营第一天：观察语言 目的：了解小我的常见倾向通过观察语言来训练分身术 分身术法则： 口吐莲花--避免...
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成为高效能人士，你只差这一个习惯--积极主动分身术分享会主旨：目的清楚，目标明确 目的： 1、What--一个习惯养成者要养成的首位习惯是什么2、Why--首位习惯的重要性，为什么要放首位3、H...
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知识管理训练营综合回顾@学海无涯-花花
最大的感受就是药山老师讲的“知识管理的四句真言”即四不原则： 不把收藏当学习，不把阅读当思考，不把存储当掌握，不把信息当知识。 之前听说过印象笔...