我的外婆,从不内耗 读书笔记 以讲故事的方式,将外婆作为一个长辈,如何将成长和做人的道理循循善诱告知"我",促使我在成长的过程中养成一定的认知和...
《爆款小红书:从零到百万粉丝的玩赚策略》吕白 读书笔记 第一节 做内容不要自我陶醉 没人关心你的内容多完美,他们只关心自己的需求是否被满足。 2...
1、唯有心智富足,方能解忧。 让心智富足的五位良药:觉知。 环境觉知——觉察自己是否深处环境压力中,理智选择; 目标觉知——明白自己想要什么,勿...
我们深处网络时代,从早上一睁眼拿起手机刷微信、短视频那一刻起,都在被动的消耗着自己的能量,虽对本职工作非常投入,但业余时间几乎被不需要动脑筋的事...
喜欢冯唐的一句话:如果想不得癌,少得癌,特别像女生像乳腺癌呀,卵巢癌呀,宫颈癌呀,就一定要放开,就是要混蛋一点,内心要强大到混蛋,你就得癌的机会...
最近读到一段很有力量的话:“允许一切发生。真正的强大不是对抗,而是允许和接受,接纳挫折、接纳无常、接纳情绪、接纳不同,当你允许一切发生之后,就会...
书名:天幕红尘 作者:豆豆 核心人物:叶子农,方迪,老九,戴梦岩,梁士乔 《天幕红尘》除了继续保持豆豆小说特有的...
电视剧天道是家属推荐给我的,看后懵懵懂懂,后来和保民总、磊弟一起吃饭聊起来才更加清晰。 偶然在小红书上看到了推文,索性买来原版重读,虽然买错了版...
2016年,我在教育部的一个教育论坛上遇到了简·尼尔森的女儿玛丽,在这个论坛上,她作为发言嘉宾,有一段话让我特别认同。她说,如果你在管教孩子的过...