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    南希读书笔记:意志力

    最近一直困扰我的是:为什么我每天下班后,很难集中注意力去做自己想要做的事情。下班时间,即使用来读书学习,效率及注意力也很难高效集中。我一...

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    京城记忆| 偶遇“蜗牛de家”

    夏日傍晚,微风徐徐,夜色微醺,不期而遇“蜗牛de家”. 这个小酒馆的名字并不陌生,看过很多演出海报,地点都是“蜗牛de家”,今日偶遇,开...

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    在路上| 微笑的绵羊柬埔寨🇰🇭(一)

    遇见柬埔寨,应该是在情理之中的事!可柬埔寨人民及其古迹雕塑,传递出温暖而善意的微笑,却给了我意外的惊喜!这是一个暖意融融的国度! 仔细观...

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    在路上| 找回童年回忆的地方-木兰围场

    决定去木兰围场,也是经过了一翻心里斗争的。由于十一前三天上课充电,之后要考试,所以纠结要不要去。后来想想,2016年去看了海,去爬了山,...

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    读书| 比穷更可怕的是“稀缺心态”

    “穷人和贫穷的本质”,不光是缺钱或是物质匮乏,而是被一种“稀缺心态”所裹挟。稀缺就像是一个有Bug的程序,在脑子里不断运转,并消耗着我们的脑...

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    读书|妙用设计思维营造充实人生之旅

    又是一次思维升级之旅,这本《斯坦福大学人生设计课》,使我尝试用设计师的思维方式,看待此时我充满焦虑的人生。 仔细回忆,从小到大,我们...

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    修心| 探索心理学之旅(2)

    曾经看过莫文蔚主演的一步电影,如果没记错片名叫《催眠大师》,具体的情节已经记不太清,可心理咨询师催眠进入病人潜意识的场面却印象深刻。 ...

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    南希读书笔记:不要让未来的你 讨厌现在的自己(一)

    我有囤书的毛病,当购物欲望偷袭,当情绪波动猛击,当竞争意识膨胀,当受到榜样的鼓舞,当看到某媒介的推荐,我都会按照关键字,在某购物app搜索图...

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    修心| 你,是一切的根源!

    一个人的生命,终究是为了活出自己。 每每看到这句话,心里就会涌动起一股暖流,并能促发我很多思考: “活出自己”到底是怎么样的...

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热爱阅读,坚持运动,喜欢写作!更爱旅行,体会在路上的经历!