240 发简信
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    救救孩子:哈佛驻校精神科医师给全体家长的公开信

    编者按: 在过去的十年里,本文的作者Georgia Ede博士一直在大学里当精神科医师——其中有7年时间在哈佛大学,还有3年在史密斯学院(Smi...

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    受到精神操纵的10个迹象

    精神操纵(Gaslighting)是情感虐待或心理摧残的常见形式,目的在于慢慢瓦解被操纵者的自信和自我价值感。 相信无论是从新闻报道里,还是现实...

  • 《阿尔茨海默病——你和你家人需要知道的》之如何面对痴呆症

    “痴呆症”是所有涉及渐进性认知功能退化的疾病的统称。阿尔茨海默病是一种特殊类型的痴呆症,也是最常见的一种。一看书名《阿尔茨海默病——你和你家人需...

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    家里老人越来越健忘时,你需要做的5件事

    1.观察并记录 如果你留意到家里老人的记忆或认知功能方面的变化,记录下一些具体的例子是非常重要的。比如: “前几天,妈妈从超市回家的时候迷路了,...

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    家庭暴力:鉴别、避雷,以及应对

    通常情况下,我们所说的家庭暴力是指夫妻或者伴侣之间,一方对另一方的肢体暴力行为。而实际上,家庭暴力中的受害者既可以是妻子、丈夫,还可以是家中的小...

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    一位自杀幸存者写给所有人的备忘录

    在提及自杀这一话题时,人们更倾向于关注识别并干预危机中的个体;又或是哀悼已经不幸离世的人。两者无疑都具有重要意义,但与此同时,我们常常忽略了处于...

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    心理灵活性——从“锤子定律”到接纳承诺疗法(ACT)

    人本主义心理学家亚伯拉罕·马斯洛在他1966年出版的The Psychology of Science (科学心理学)一书中写道: "我记得看见...

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    关于集体创伤,你至少需要知道这些

    集体创伤指的是一群人共同经历的创伤性事件。它可能只涉及一小群人,如一个家庭,也可能涉及整个人类社会。 影响群体的创伤性事件可能包括飞机失事、自然...

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    “只要干不死,就往死里干”?| 珍爱生命,远离鸡血

    前有拼多多(并夕夕?)员工深夜加班不幸猝死,后有外卖老哥送餐时倒地不起,而笔者码字的当下,热榜上还挂着"拼多多又一员工跳楼自杀"的消息。这些天接...

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鹿豕林中乐
鸣琴涧底泉
心知吾道在
理自此身全

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