240 发简信
  • 你焦虑吗?

    刚过去的10月对我而言,感觉并不美好。 整整一个月几乎没看完一本书,也没跑两次步,我常激励自己,身体或者大脑总有一个要在路上,但这个月却...

  • 当我没有灵感的时候,我在想些什么

    人的大脑真的很奇怪,在没有任何压力拥有足够自由的时候,竟然就停止提升了。有点孩子口里经常吟唱的“爱的魔力转圈圈”的感觉,思维停滞不前,这真...

  • 孤独的舞者

    这个世界上,有一种柔软,叫做敏感入微。有一种沉默,是不可触碰的禁区。 若不是最近身边比较紧要的一件事发生,这份回忆几乎快被我大脑自行删除了,那悠...

  • 跑步 听书 写作(九)

    坐标:小区 里程:5km+5km+6km 不每天更文,不代表没有继续跑步,虽然,真的陷入了低谷。 周六五公里听书跑完后不知所云,周日五公...

  • 跑步 听书 写作(八)

    坐标:小区 里程:6公里 配速6分47秒 听书《墨子》 听书的激情渐渐消退,跑步也开始不得力,一切趋于抛物线低谷。 可是,听书多了难免会面临...

  • 跑步 听书 写作(七)

    坐标:小区 里程:5公里 配速:6分35秒 听书:《身体从未忘记》 今天这个里程算是回归均值吧,5公里是初学跑步者的初步目标,也是练习长跑的基...

  • 跑步 听书 写作(六)

    坐标:小区 里程:11公里 配速:7分32秒 听书:《医生的修炼》 如果是长跑里的前辈,看到11公里或许会有幸博得他的第二眼,但我相信当看到配...

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    跑步 听书 写作(五)

    晨跑 10公里 配速6分33秒 听书《从0到1》 跑了几天步,第一次尝试晨跑。不喜晨跑有两个原因,一则,起不来。二则,源于我们容易搞错的一个...

  • 跑步 听书 写作(四)

    深圳夜跑 6公里记 开跑就有个小人儿在心底说,你不适合跑步,放弃吧,你坚持不下去的。这好像是我一直没意识到的内在,一个悲观的内在,觉得自己做什...

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