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  • 吃货如何做到少吃?

    对于一个减肥的吃货来说,让他减少食物的摄入,真是一个难过的过程,但作为资深吃货的我,而我又是如何做到的? 1.少买零食,零食只有坚果和水果,家里...

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  • 如何健康的减肥

    减肥一直都是女人必备的话题,大学的最后一年,为了美美嗒,身材棒棒哒,决定减肥,于是晚上吃得很少,基本就是一杯酸奶和水果,晚饭过后就去操场跑...

  • 人是群居动物,没谁受得了那份孤独?

    最近看完了《欢乐颂》,五个女孩的个性都很鲜明,看一部电视剧,迷一部电视剧,或许就是在我们看的同时,多多少少都能从电视剧中的人物看到自己的...

  • 难过了,怎么办?

    前一段时间,我异常的难过,一度怀疑自己是不是得抑郁症了,对什么都不感兴趣,躺在床上想起来,心里就难过,就只会流眼泪,甚至我想到了把眼泪流干...