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    学习走神,怎么破,这些大招帮助你

    01 我们都有过学习时老是走神的情况,自己也知道集中注意力很重要,但经常是学着学着,注意力早不知道跑哪去了。等回过神来,面前的知识点一点印象都没...

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    中医美容:黑头大作战,告别草莓鼻

    01 进入夏天,天气越来越热。在各种美容保养品轮番上阵的同时,有两大皮肤问题,最困扰广大爱美的女性朋友。一是皮肤爱出油,二是鼻子上的小黑头。 没...

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    中医美容:告别黑眼圈 不做“熊猫美人”

    01 网上有个段子说熊猫这辈子有两个梦想:一个是拍一张彩色的照片,一个是去掉黑眼圈。熊猫的这两个梦想能不能实现我不知道,但我们如果想去掉脸上的黑...

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    中医调理:例假之后,你给身体进补了吗?

    01 我之前写过一篇调理例假的文章《调理例假让你的身体春暖花开》,有很多读者给我留言,加我微信,询问我一些例假方面的问题。在咨询中我总会问一句:...

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    中医美容:告别斑斑 还肌肤本来面貌

    01 身为女性,没有不希望自己拥有白皙无暇的肌肤的。为此我们愿意投入大量的时间和精力在上头。而长痘和长斑却是我们肌肤养护上的两大拦路虎,说来也蛮...

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    找位君子相伴:熬罐君子膏,守护你的脾胃

    01 据说现在90%的人肠胃都不好。这个说法虽然有点极端,但肠胃不好确实大有人在。我自己曾经就是一位严重的脾胃虚弱患者,虽然后来通过自我调理治好...

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    中医美容:调理痘痘,还你一张干净的脸

    01 我周围有朋友长痘,闺蜜就是曾经严重的痘痘患者。我和她能成为好闺蜜,主要还是因为我帮她调理好了她的痘痘。在大学期间,这姑娘的额头,两颊跟下巴...

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    如何制作一罐家常版苹果醋

    上周末的时候,在朋友圈发了一张自己做的苹果醋的图片,好多朋友留言询问苹果醋的做法。所以,今天就特地写篇文,介绍下怎么自己做一罐好喝养颜的苹果醋。...

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    我的5点钟早起日常

    01 我有早起的习惯,一般早上5点钟起床开始一天的工作学习。 今年,我开始在朋友圈打卡,记录我早起作息的时间。一方面是为了让时间记录更加系统,另...

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早起、读书、理财、养生,
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