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  • 学会学习

    今天海峰老师新人培训群中讲的第一课《学会学习》。 海峰老师讲的不论是读一本书,上一堂课,都要学会,这本书或这堂课里讲的核心内容是什么,然...

  • 2019-01-13

    今日休眠()

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  • 《断食排毒第八天》

    排毒真的是一个有趣的过程,经历了七天以后,就在昨晚发生了好几年来都没再发生过的现象~发烧。发烧的过程能感觉到手脚发热,浑身发热,而且心率特别的...

  • 2017-12-07

    今天得知又被抽到要参加医护一条龙比赛,哎,真心不想参加,时间短,压力大呀。 然后拿到的场景模拟是为贫血的患者输血,发生了输血反应,又处理...

  • 2017-11-23

    今天本来休息,老公和娃都不在家,没有其他事情可以打扰,能轻松休闲及学习。 上午瑜伽后三姨邀请去她家吃午饭,其实有点不太想去,前前后后至少要...

  • 营养早餐

    今天分享营养早餐配方: 鸡蛋(熟) 牛奶(好的牛奶或好的水) 水果(苹果、香蕉、哈密瓜、菠萝、木瓜, 一种或几种) 坚果(核桃、...

  • 2017-10-17

    都说静下来就能听到来自心底的声音,今夜的我很安静,脑中浮现出了纷纷扰扰的事件,但最藏心底的声音就是经营好自己。 感恩这个时代,可以接触到...

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  • 120
    2017-08-24

    1.我怎么如此幸运,今天去练瑜伽,完全没有之前的为了练而练,而是有意识地关注身体,感受与身体在一起,并在脑海里时常闪现出十年后自己的样子,多的是...

  • 2017-06-27

    我怎么如此幸运