瑜馨私教瑜伽張盈伽

IP属地：河北

瑜伽有问108（93）瑜伽清洁净化法梵文
2019.12.23星期一大家好 NAMASTE 《格兰达瑜伽本籍》3.37-42 本源手印（Yoni）采用至善坐姿，用两手的拇指堵住两个耳...

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25种大身印
2020.2.25星期二大家好 NAMASTE 每逢周二和周五的时候就比较忙，8:30是每周的公益课，转发、诵读。 8:00开始签到是《...

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关系
2020.1.27正月初三 NAMASTE 人之所至必有深情，却总是慢慢才懂，人与人最好的关系是，彼此善待，珍重却不依赖，真挚而清淡，懂...

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正月初五，“破五”
2020.1.29正月初五大家好 NAMASTE 丨泛泛东风初破五丨 “破”是打破、突破的意思。正月初五，又称“破五节”，其宗旨均意在"破除...

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内心深深处，中有千千结
2020.8.28.星期五矛盾的心意，最直接的关系，是因为人与人之间在这个社会中，人类社会是一个社会性的这样的一种交流的方式，但一定会存...

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养生就是养自己
2020.8.26星期一昨天晚上10:00多一点就睡了，到早上5:30才醒。这觉补的。前几天睡的晚了，和他们在聊天。今...

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忘记与喜悦
2020.8.15星期六阴雨你相信你的记忆吗？说过的话忘记了，今天充分证实了，居然忘记上课了，直到学生问我还过去吗？才忽然想起来要上课...

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心有灵犀
2020.4. 有一阵没有看到常姐姐点赞了。今天忽然看到她点赞了，就想起辣椒的味道了。因为她做的辣椒特别好吃，于是打电话问了问她的近...

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后知后觉的幸福__来自老师的点评
2020.7.2星期四哈瑞奎师那，張盈伽谢谢你的分享，而且你在你今天的分享之中特别谈到了一个词叫做：“后知后觉”这个概念，其实我们很多...

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