240 发简信
  • 第七章 调和波长:依恋和情绪调节

    今日导读: 1. 恢复能力的根源……在于感到自己在一个充满爱,和谐和冷静沉着的人心中:被牵挂,被理解。 2. TAT测试是一种投射测试,它使用一...

  • 2020-07-09

    2020.07.09 觉1 今天爸爸从老家来到机构,之后拿着工具把枣树的枝条进行了修剪,看到地上掉下来不少绿色的枣子,自己觉得好可惜呀!然后问爸...

  • 2020-07-08

    2020.07.08 觉1 今天睡了不少,感觉自己肚子越来越重,绷得越来越紧,再也没办法平躺上睡觉了,让自己长出一口气的时候才感觉稍微轻松一点,...

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    身体从未忘记 第六章

    2020.07.08星期三 今日阅读第六章,失去身体,失去自我 问题导读: 1. 为什么有的患者割伤自己或抓自己皮肤,他们自残的原因是什么? 因...

  • 2020-07-07

    2020.07.07 觉1 今天见到了三妈,在自己刚毕业的时候,她和三爸哭哭啼啼让自己给他们的担保签字,自己对法律也是个盲人,那里的工作人员也说...

  • 第5章 身体与大脑的连接

    2020.07.07星期二 导读: 生命是一种韵律。我们震动,我们的心脏泵出血液。我们是一个有韵律的机器,这就是我们人类。 1 情感对行为有不可...

  • 阅读 创伤中的大脑

    2020.07.06星期一 今日阅读54页~65页 1. 什么是瞭望塔? 前额叶,特别是处在我们双眼上方的内侧前额叶皮层,就是我们的瞭望塔,让我...

  • 2020-07-06

    2020.07.06 觉1 今天开会自己说了很多新想法,发现自己的新点子挺多,也给老师带来不少灵感,自己也觉得挺开心的。当自己的新想法冒出来的时...

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  • 关于亲密关系中的恐惧

    昨天晚上老师带领我们更深入的去发现自己的恐惧是什么,来自哪里。因为时间关系和自己当时的情绪关系,没有在课堂里分享。想着要再梳理梳理会更清晰。 老...

个人介绍
早睡早起晨型人,践行时间管理,学习咨询和绘画心理分析的中学英语老师,两年多的简书写作经历,欢迎一起交流分享。