今日三件好事： 1、昨晚提前半小时睡觉，今早提前半小时起床，早睡早起做做操、读读书，感觉一天都很轻松。 2、下午讲了“女童保护”课后，到震雷山转...

今日三件好事： 1、今天是第29个世界读书日，也是市心研会读书会和我们第四期沙盘带教班读书会的日期，很高兴与爱读书的小伙伴们在这两场读书会中一起...

今日三件好事： 1、下午聆听了中国积极心理学推动者彭凯平教授“活出心花怒放人生”的直播课，很开心学习了幸福八正法”（闻香、吸气，迪香式微笑，抚摸...

今日三件好事： 1、上午参加市心研会举办的第四期公益活动，学习了焦点解决在心理咨询中的应用，加深了对理论知识的理解，充实了自己。 2、有朋自远方...

今日三件好事： 1、雨过天晴，楼顶小花园里的花儿们经历了一场风雨，迎来明媚的春光，看到她们个个挺直了腰杆抬起了头，精神抖擞，让我倍感欣慰。 2、...

2024年4月13日，是我们带教班的第七次地面课，司老师主要给我们讲解了“自我情绪及情绪管理、心理咨询技能之四（时间旅行技术和焦点解决技术）以及...

今日三件好事： 1、清晨起来，打开小艾音响播放声乐老师才教的一首歌曲，一边随着音乐哼唱着，一边洗漱做饭，感觉自己就像歌词中唱的“你像三月桃花开”...

今日三件好事： 1、昨晚提前半小时休息，今早起来感觉神清气爽，心情愉悦。 2、上午，来访者最后一次来咨询，告诉我他困扰已经解决了并向我告别。很开...

今日三件好事： 1、上午学声乐，声乐老师不但教的好，而且还非常风趣幽默，让我们开心快乐的感受到声乐之美。 2、下午在一小讲“女童保护”课，学校老...