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我为什么不快乐?怎么解决这些不快乐呢?昨天跟先森规划卖房后在公司附近买一套房,我的想法是,附近后年就会落成一所从小学到高中的学校。以后小孩上学不...
对于产后,我对自己的定义是小白,第一天的自我介绍还让大家多照顾照顾我。因为之前的网上学习做了一些功课,对老师讲的吸收起来也能融合,问问题的时候也...
如果大家需要改变自己,改变一下生活,不妨试试下面的方法。 三问(早上) 1.我今天的目标是什么? 2.我今天要提升哪方面技能? 3.我今天如何比...
把三餐或两餐控制在八小时之内,每天空腹十六个小时,这是一天的量,8:16的间歇性进食,晚上六点吃完晚饭,早上七点吃早饭,每天都在做间歇性进食,每...
你觉得用拼多多可耻吗? 之前看到有会员在朋友圈写到:“虽然生活已经把你逼向了拼多多,但我不是人民币,不需要人人都喜欢”,并配了一张图。大致是因为...
大家好,我叫菩沁,是【菩提伽院】的一名瑜伽老师。从今天起,我将陆续分享一些瑜伽相关知识给大家。 菩沁是我的新标签,是菩提伽院的创始人,也是我的...
什么是情感勒索? 人际关系中,常常出现这些情况: 妻子不让丈夫出去应酬,希望能够争取到丈夫多一些陪伴,否则抱怨丈夫不爱她,不在乎她;朋友说以多年...
不知不觉中重新挑战日更,上一次还没有坚持一周就已经放弃。这一次居然坚持到第20天。 这一次没有立什么Flag,就是简单记录一些平常的想法,或是看...