今天找平板电脑的耳机线，才知道前段时间清理时扔掉了，当时并不知道是有什么用途。 断舍离的操作中，难免有这样的情况，一些物品，包括关系，...

关于吃饭，食物。因为被复杂，多样的食物过度刺激了我们的味觉，导致像我们的思维一样，只有不断接触新的刺激才能更活跃兴奋起来。过度加工的食物降...

内心一直有种不圆满感，追求更好，这种追求不是享受愉快的过程，是热切焦灼的。如果真实的活自己，能成就这样的目标，自然是不错的。 此时此刻...

因为内心的不安，不满，所以投射到实际的生活中，我会比较较真，钻牛角尖，固执，不撞南墙不回头，苛责，抱怨，不满等负面的情绪。 在与孩子，亲...

最近越来越察觉，被人要求，评判，控制是最难受的。在一些人和环境中，放松，舒服，很重要。 特别是亲密关系之间，我明知道你的缺点，但我能理解...