当你掉进情绪黑洞，死能量加持时，你会发现再多的术都没用，因为术就是要消灭它，即使你知道要欢迎它也不行，因为你就是要对它做点什么，当你想控制...

关于「界限」我有一个比喻：守不住自己界限的人，就像是殖民地。而别人在你的地盘里做着主人，是你的宗主国。 如果你发现有这种情形，你就需要赶走宗主国...

被吼后不说话的孩子，心里在想什么? 引用一句话：面对孩子，成年人最大的文明所在，就是站在孩子的角度，努力理解他的所作所为，以他乐意接受的方式。 ...

抱怨和期待是我们一直在讲的故事:为什么上司总是带着偏见,不认同我?为什么伴侣不能无条件地包容我爱我?是的,旧的故事是比较强的,因为已经抱怨一辈子...

春节快来了，很多人回到家中， 会被各种问题疲劳轰炸。 在中国家庭，如果你和父母辩论， 最后都指向一个问题：你要听我的。 我吃的盐比你吃的饭多， ...

请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由...