240 发简信
  • 2019-04-02

    少有人走的路 D2反思 1、忽视问题的存在 生活中这种人太多了,因为害怕面对结果,因为害怕承担责任,所以采取回避甚至欺骗的办法躲避问题、隐瞒问题...

  • 游戏改变生活D2

    今日反思: 1、关于自豪感 我理解这里讲的自豪感跟我们平时说的成就感是一回事,书里讲,当我们身处逆境,通过努力克服了障碍取得成功时所收获的满足感...

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    《权力》读书笔记

    本书从权力为什么很重要讲起,告诉我们业绩对你并不重要,而你的上司却非常重要。对于权力的获得,作者告诉我们职业起点很重要,所以从事什么专业很重要,...

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    《极简思维》读书笔记

    感想 本周跟随媛创读书会实操营阅读《极简思维》,这本书从内容到结构都相对较容易,书中的理念也是自己之前接触过的,所以读起来不费力,如果换一本难度...

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  • 极简思维--D4整理你的生活环境

    摘录1 你的家应该是个天堂,在这里你感到快乐又平静。 感悟 可是一忙起来,我就把家里搞得一团糟,东西拿出来没有归位,卫生也不注意维护。桌子上、沙...

  • 极简思维--D4整理关系

    摘录1 同理心倾听没有取舍、分享和竞争,同理心倾听是关于另一个人的,是去倾听他们想说什么,没说什么,情绪里包含什么。 感悟 过去理解的同理心倾听...

  • 极简思维  D3整理你的生活。

    摘录1 核心价值观为你创造了人生的根基,在你经历困难与变故,使能够帮助你坚强的挺过去。当你确定了你的价值观,你就会发现困扰减少了。忧虑消除了焦虑...

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    极简思维——D2整理你的思维

    [摘录]1 当生活太过紧张和复杂,我们的心理就会寻找逃生通道,过度的投入、过量的负能量、过多的选择都会引发不健康的应对反应。 [感悟] 我们的心...

  • 极简思维 D1引言

    [摘录]1 不幸的是,清理你的精神杂物并不像现实中扔东西那么简单。你不能“扔掉”一种想法,也不能期待它主动离开。事实上,就像一场永不结束的打地鼠...