你有多久没看完一本书了？？？ 我身边有很多朋友，喜欢买书却不喜欢看书，亦或看书总停留在一本书的第一章节，亦或断断续续一年好不容易看完一本书。如果...

你有没有发现，身边总是有一些朋友甚至是你自己，一段时间斗志昂扬，像打了鸡血一样告诉别人我要做成什么什么大事，没过多久，就会像霜打的茄子一样毫无生...

最近朋友推荐了《把时间当作朋友》，告诉我这是本时间管理方面的书，趁着假期我认认真真看了两遍，看第一遍的时候就发现它和其他写时间管理的书大不同，作...

在我的上一篇文章《每天坚持做这4件事，你的人生怎能不开挂？》中，有不少简友评论说很想拥有自律的生活，但是做到自律挺难。今天的内容特别给大家分享自...

工欲善其事，必先利其器。推荐大家7款好用的手机应用工具，助你更好的实现自律的人生。 1、极简待办 这款APP是我第一个想到要推荐给你的，你可以把...

很多小伙伴在写作之初，写了几篇文章后，都会遇到没东西可写的尴尬，硬着头皮去写只会让文章内容空洞不够丰富，今天分享一个非常实用的方法，让你的写作不...

在读到《睡眠革命》这本书以前，我对“8小时睡眠理论”深信不疑。 像我这种完美主义者，时常面临着这样的困扰： 如果前一天晚上，我错过了本该入睡的时...

想象一下，每天早晨醒来后，你会拿起手机查看微信有没有新消息，顺便刷一下朋友圈又有哪些更新的奇闻轶事，吃完早饭上班路上你会边开车边听收音机里的新闻...