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  • 观察 感受 需求 要求

    一晚,我和宝贝在楼下跳花样步,女儿有一处的踢腿不太正确,我说姑娘你试一下这样的?女儿就是不想试,最后因为这个哭了起来! 今日回头想想...

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    开启真正的微习惯

    在你最糟糕的时候,都能完成的习惯,才叫微习惯! 在写这篇之前,看了上两篇竟然也是微习惯,但看了看内容,发现不够微,所以失败了,最近买...

  • 第二个微习惯

    小到不能再小的微运动:每天做100个踮脚!

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    第一个微习惯养成

    6月15日开始,每天看一页书 6.16 每天看一页的微目标,确实无负担,最最主要的是,看上了真的停不下来! 决定两本书一起刷,在刷一遍林文采的心理营养

  • 听微习惯有感

    今天听了《微习惯》这本书,观点很新颖,不觉提笔记下心得! 核心观点:微量开始,超额完成 那么如何建立呢? 1、...

  • 不带评论的观察,是人类智力的最高形式

    我从未见过懒惰的人 我见过有个人有时在下午睡觉 在雨天不出门 但他不是个懒惰的人 请在说我胡言乱语之前 想一想他是个懒惰的人还是他的行为被我们称...

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    一次心惊肉跳的旅程

    2020年的大年除夕,比其他年份来得更早一些——1月24日!还没有体会完元旦带来的快乐,大年夜的脚步就走了过来!然而,走来的不光有...

  • 有时候,你周围明明有好多人,你却感到很孤独! 当我被重重的工作压着,我眼中除了工作、报表,没有别的,我的大脑着急、抱怨、情...

  • 2020年你来了

    2020年1月1日,当第一缕阳光透过窗帘,温暖着我的时候,我知道,美好的2020年来到了! 新的一年,愿一切安好! 新的一年,...