2018.8.16晨间检视周五 就寝01:00 起床06:06 自问： 1、你准备过好今天了么？ 2、昨天你有什么需要改进的么？ 3、你今天会暴...

信息一元化的好处在于，既简单，容易坚持下去，又能够把阅读过程中产生的模糊想法“封装”进大脑，方便调用。“一元”的意思，就是将所有的阅读笔记，都写...

2018.8.17晨间检视周六 就寝23:21 起床05:19 自问： 1、你准备过好今天了么？ 2、昨天你有什么需要改进的么？ 3、你今天会暴...

2018.8.30晨间检视周四 就寝23:10[实际] 起床05:00 自问： 1、你准备过好今天了么？ 2、昨天你有什么需要改进的么？ 3、你...

2018.8.14晨间检视周二 就寝23:38 起床05:07 自问： 1、你准备过好今天了么？ 2、昨天你有什么需要改进的么？ 3、你今天会暴...

用杜威十进制编码升级笔记本命名规则 利用这个简洁清晰的数字编号方法，你就可以建立一个笔记本和文件规范命名的规则。我的命名规则是这样的： 名称由三...

每个人都希望自己看起来更漂亮或者更健康一些。然而，很多时候我们被基因所困，没有办法像丑小鸭一样，在一夜之间变成白天鹅。 想让自己看起来更好，这是...

对于游泳这件事，首先我们要克服对水的恐惧，然后才是学习游泳的姿势。 如何才能克服这种恐惧呢？ 首先是你得有体验，体验水的浮力，体验水是安全的。 ...

起因 2018年7月28-29日，对于画书营郑州行的小伙伴来说都是今生难忘的约会。不光是全国30几名小伙伴的齐聚一堂相约而至。更是我们和思维导图...