家婆面临失业，电话里她有紧张，有想哭的冲动。如果失业了，他们何去何从。小儿子欠下一身赌债不知所踪，留下年幼的孙女。大儿子对他们不闻不问。一年多了...

我从来不会存钱，有多少工资就花多少钱，结婚那会儿就没有存款。现在有了小孩，更不用说了。三月中开始上班，已经七个月，负债是一万多一点，到现在还是负...

52018.09.13 这段时间和同事相处不愉快，让我的心里很难受。我一直不断调整自己的心态和反思，宽慰自己的内心。与人相处的那种不适应，感觉就...

去年看到一篇这样的文章，为之一振，即刻想到她爸，摇头叹气了一番，再想想自己，也没强到哪里去。今天，再次看到这句话推出来的结论，一个人的生活环境决...

6今天是我休息一天，她和女儿一起共处了10天，据说每天都玩疯了，两个都感冒了！有点早熟，任性，倔犟，眼泪很容易下来！她会吃女儿的醋，例如看我回来...

我们每天经历的开心或不开心的事都会在心里安家，心里的事多了，就会杂乱无序，然后心也会随之而散乱；那些痛苦的情绪和不愉快的记忆，充斥在心中，如果不...

开谷第五天 体重53.5kg 早上鸡蛋羹，中午一大碗海鲜米汤带点米粒（无盐），忙了一下午，五点多饿了吃了半碗的瑶柱粥，嚼得很仔细！我算是开始复食...

今天和一个教练技术派系的老师聊了很久！关于洞见的成效，又和茜姐聊了。 最后得出结论，人大部分问题都是源于不接纳自己！我们要做的首要是和自己和解，...