〖心理〗 〈给心灵减压——简单化〉 人每天99%的烦恼都是来源于自己且是无意义的。所有复杂的思想，事情都可以进行简单化。 爱因斯坦说：“一切都要...

时间留白，五小时原则 5小时法则的核心原则：留白 对于很多人来说，衡量工作日的标准就是他们一天做了多少事情，这就导致他们不断加快工作节奏，而使自...

每一次情感经历都会是人生上的修行。有的人修的是德情，有的人修的是行。人确实是一个美妙而复杂的动物，人因为有了情，也因此变得不一样。而对于我自己...

每个人在人世间经历的都可以变成一个个说也说不完的故事，有的人隐忍带着泪光坚强的深呼吸将泪水丢在脑后，换上一副充满战斗的脸，有的人咬着牙独自扛着...

尤其是当鸡汤干货各种公众号盛行的时候，我一直很好奇的是 —— 没有那些鸡汤干货的年代是否就很难成功？人们是否会自卑陷在无限自我怀疑之中？...

路远天热困难重重复杂麻烦都不是问题，在我如今的意识中早已知道任何获得都是需要代价和自我先付出的，所以吃点苦也不是什么大事，但是对于我而言睁眼瞎那...

都说不作就不会死，那么外来的不幸——应该也就是自己咎由自取地作来的。 武汉从14年开始每到梅雨季节都会在朋友圈上掀起“来看海”的热潮，当时我就...