<<正念的奇迹>> -----如何面对生活中层出不穷的状况和我们内心焦虑情绪的问...

本月选的书单已读完, 在还没有想好接下来该先读哪一本书的时候,碰巧经朋友推荐,了解并加入到樊登读书会,于是大部分碎片化时间就用在了听樊登读书. ...

这周把<<幸福的方法>>看完了, 虽然是重读这本书, 但仍有不少新的体会。读完书像打了鸡血一样立马觉得有很多想法和计划需要尽快去落到实处. ...